健康的定義很廣泛，不是你沒有病就健康了。如果是亞健康狀態，有心理問題或者人際交往問題，這都是不健康的範疇。

1，亞健康狀態。

從生物學角度來看，人體有問題，如心臟、肝臟、腦血管等，這就是人們常說的生病。但是有些人可能不知道其他情況，例如，人體疾病爆發前的潛伏期尚不清楚。也有一些疾病已經發生在人體內，但是人們感覺不到它們，因為他們不注意它們或者因為他們的感知能力差。

2，精神疾病、心理疾病等。

過去，人們認為一些疾病，如精神疾病(通常被稱為瘋子)和精神發育遲滯，是疾病和不健康的。然而，對心理疾病沒有正確的認識，心理疾病也是一種疾病。如自閉症兒童、人們的心理焦慮、抑鬱、憤怒等。這些也是疾病。有些人喜歡色情、賭博、毒品，有不好的愛好，有不好的思想傾向，等等。也是不健康的表現。

3，社會領域和不良的人際關係也是疾病。

不良的社會領域和人際關係往往會導致各種問題，也會導致人的疾病，從而會促進人的病理行為和行動。例如，一些不健康兒童生活的社會領域和一些不健康的行為、習慣會影響他們的身心，導致他們產生錯誤的語言、對行為的不健康理解以及對待社會。一些成年人也是如此，這種潛在的疾病因素已經潛伏並在他們的身心中發揮了作用。

所以啊，真正的健康必須是以上三個方面的健康，才就是真正的健康。