謝謝邀請。今年42歲醫生說心臟像70歲的老人可以治癒嗎？呵呵這個問題要引起你的重視了，也許是醫生在檢查完你的身體之後給出的“診斷”，也許是你有心腦血管疾病，不是這個年齡段應該發生的，醫生給你敲一下警鐘，讓你在以後的生活中注意身體，愛護自己的心臟。醫生是好意提醒，你以後要注意或者反思自己存在哪些某些不良的生活方式和習慣，應該從中“悟”出這樣一個道理。
不知道你是否有原發性心臟病，如果沒有就是後天生活方式不當行為因素導致的，長期的一些不良生活習慣就會傷害並影響心腦血管健康。一般心臟不好的人，血管都有不同程度的老化，血管部分堵塞現象，導致血液迴圈不暢，心臟功能減退。建議你做個心臟彩超檢查一下，看主動脈壁是否硬化嚴重，是否存在冠心病等疾病的可能。按說，42歲的年紀正當年，人的心臟也應該是最強有力的時候。你仔細回想一下，自己哪些生活方式和習慣是不當的。是否有下列情形：
第一，長期吸菸酗酒；第二，長期飲食過於油膩，攝入高膽固醇高脂肪以及刺激性食物過多；第三，長期勞累或者熬夜；第四，運動量太少或者根本不運動，以車代步；第五，經常鬱悶、傷心難過，情志失調等。心，其實重在養。學會讓自己安靜下來，喝點茶，閉目養神，靜心養生。生活中，我們關注的是怎麼賺錢、怎麼喝酒吸菸“讓人生更快樂”、怎麼吃得過癮而不一定是健康飲食，經常熬夜而忽略了時間的存在……健康也許就是這樣被“消磨”得失去了生命的光澤。我們在快節奏的生活中學會把腳步放慢，舒緩情志，動靜結合，讓心態平和。所以你要及時調整自己的某些生活“內容”和習慣，以達到養心護心的目的。
一般來說，心臟功能減退，心腦血管出現硬化等，大都是不可逆的，但是我們可以透過以後的健康的生活方式延緩其老化程序。首先調整心情，心主情志，儘量讓每一天的自己都開心快樂的生活，避免生氣上火，克服急躁情緒，少些焦慮。其次，清淡飲食、少油少鹽、少吃刺激性食物，最好戒除菸酒，如果飲酒可以少量飲點紅酒。可多吃一點紅色食材，如紅棗、枸杞、紅薯、胡蘿蔔、西紅柿、花生、紅糖、紅豆等，可熬“五紅湯”滋補，養血補血養心。
同時，也可適當補充點輔酶Ｑ10，以營養心臟，改善心臟的供血情況，減少一些不適症狀。必要的時候可以遵醫囑用中藥調理。一定注意不要過度勞累、按時睡眠、遵循自然規律生活；逐漸加強運動鍛鍊，提高機體免疫力，改善心臟供血功能，增強血管彈性，延緩血管老化程度。
謝謝邀請。今年42歲醫生說心臟像70歲的老人可以治癒嗎？呵呵這個問題要引起你的重視了，也許是醫生在檢查完你的身體之後給出的“診斷”，也許是你有心腦血管疾病，不是這個年齡段應該發生的，醫生給你敲一下警鐘，讓你在以後的生活中注意身體，愛護自己的心臟。醫生是好意提醒，你以後要注意或者反思自己存在哪些某些不良的生活方式和習慣，應該從中“悟”出這樣一個道理。
不知道你是否有原發性心臟病，如果沒有就是後天生活方式不當行為因素導致的，長期的一些不良生活習慣就會傷害並影響心腦血管健康。一般心臟不好的人，血管都有不同程度的老化，血管部分堵塞現象，導致血液迴圈不暢，心臟功能減退。建議你做個心臟彩超檢查一下，看主動脈壁是否硬化嚴重，是否存在冠心病等疾病的可能。按說，42歲的年紀正當年，人的心臟也應該是最強有力的時候。你仔細回想一下，自己哪些生活方式和習慣是不當的。是否有下列情形：
第一，長期吸菸酗酒；第二，長期飲食過於油膩，攝入高膽固醇高脂肪以及刺激性食物過多；第三，長期勞累或者熬夜；第四，運動量太少或者根本不運動，以車代步；第五，經常鬱悶、傷心難過，情志失調等。心，其實重在養。學會讓自己安靜下來，喝點茶，閉目養神，靜心養生。生活中，我們關注的是怎麼賺錢、怎麼喝酒吸菸“讓人生更快樂”、怎麼吃得過癮而不一定是健康飲食，經常熬夜而忽略了時間的存在……健康也許就是這樣被“消磨”得失去了生命的光澤。我們在快節奏的生活中學會把腳步放慢，舒緩情志，動靜結合，讓心態平和。所以你要及時調整自己的某些生活“內容”和習慣，以達到養心護心的目的。
一般來說，心臟功能減退，心腦血管出現硬化等，大都是不可逆的，但是我們可以透過以後的健康的生活方式延緩其老化程序。首先調整心情，心主情志，儘量讓每一天的自己都開心快樂的生活，避免生氣上火，克服急躁情緒，少些焦慮。其次，清淡飲食、少油少鹽、少吃刺激性食物，最好戒除菸酒，如果飲酒可以少量飲點紅酒。可多吃一點紅色食材，如紅棗、枸杞、紅薯、胡蘿蔔、西紅柿、花生、紅糖、紅豆等，可熬“五紅湯”滋補，養血補血養心。
同時，也可適當補充點輔酶Ｑ10，以營養心臟，改善心臟的供血情況，減少一些不適症狀。必要的時候可以遵醫囑用中藥調理。一定注意不要過度勞累、按時睡眠、遵循自然規律生活；逐漸加強運動鍛鍊，提高機體免疫力，改善心臟供血功能，增強血管彈性，延緩血管老化程度。