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  • 1 # jdy2378

    )水果。任何水果蔬菜都行,用酵素成分高的水果最佳。例如:黃梨,火龍果,白蘿蔔。也可以互相配搭。只要沒相剋就行。有機水果蔬菜更好。

    2)檸檬。水果份量的20八仙左右,我都是大概。

    3)糖。片糖,冰糖,黃糖,黑糖,蜜糖都行。份量不要少過水果加檸檬淨重的60八仙,最好以1:1比。

    我擁有機蔗糖。糖量可以減少壞菌成長的可能性。

    4)切板,瓶子和蓋,刀。所有用具要確保無水,無油,無菌。我是用熱水燙過也可以用食用酒精消毒。

    水果洗淨晾乾(確保無水分),我都是去皮。一些水果如黃梨的皮和莖酵素成分很高,能不去皮更好,但是因為家裡的喜歡吃酵素渣,所以我都是去皮的。

    檸檬一定要去皮去種子,避免苦味。

    一層水果,一層檸檬,一層糖。順序的排下。

    平均的撒下糖。最上層一定是糖,放多一點可以避免上層發黴。白黴無害,黑黴就全功盡棄了!

    最好不要超過瓶子的80八仙慢,因為製造過程良菌太過活躍或許會流出來。

    密封寫上日期。兩個星期後可以飲用。

    不到幾個小時,糖開始融化。

    第二天,糖都溶化完了,這3-6天內,可以觀察到許多的小泡泡。良菌正在成長著。

    這個階段,很多專家都有不同的看法。

    有些說不需要密封,有些說密封,但幾天後要開蓋一下,攪拌一下,讓空氣進入,避免釀出來酒精過高。

    也有專家說,全程密封。我都試過,沒什麼不同,不同點可能是酒精的成分(我們要的是越低越好)。重點是一定要保持清潔,所有進入瓶內的用具要消毒過,不然很容易讓壞菌侵入。

    經常確保上層溼潤很重要,時不時輕搖一搖瓶子,。讓液體掩蓋上層一下,白黴黑黴都不會出現。

    一直到收成,我都忘了拍相。不管什麼酵素,過程都是大同小異。3-6天內會看到越來越多的小泡泡。。10天以後。。接著慢慢的無力,泡泡減少了。

    14天。

    所有的用具都要消毒。

    過濾

    拿掉檸檬渣(粗-不好吃) ,那水果渣很好吃。

    酵素好喝又健康。

    還可以看到一些活力。過濾後的酵素和酵素渣要冷藏,避免繼續發酵,酒精度會越來越高。

    每天喝三次,一次15毫升,一天不超過45毫升(小孩半量)。因為製造用了很多糖量,屬甜。怕甜者,可以加冰塊或水調稀。

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