1.翻身活動
剖宮產後，應儘早翻身幫助排氣。如果身體狀況允許的話，可嘗試下床活動，這也有助於恢復腸蠕動、促進排氣。
2.按摩腹部
在剖宮產手術後，輕輕按摩腹部，也能促進排氣，與此同時還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。新媽咪平躺在床上，由護士或家人自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。
3.足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者儘早進食，非常又有利於營養的補充和病情的儘早恢復。
具體方法為：
用直徑約7釐米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗乾淨後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰臥屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鐘，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
4.負壓肛管排氣法
既往臨床上對腸脹氣採用常規肛管排氣，腸腔內積氣主要靠腸腔氣壓及輔以腹部按摩自行排出，當腸腔氣壓與大氣壓相等時，積氣則不再排出，雖經腹部按摩可增加排氣量，但因腸腔內氣體任意流動，仍不能達到迅速而滿意的排氣效果，往往需要多次排氣。
取普通肛管一根(型號根據患者而定)，一次性負壓引流器一個，按常規肛管排氣法操作，先將肛管插入肛門約15~18cm，然後連線一次性負壓引流器(低於肛門位置)，當排除空氣後即關閉排氣出口。
開啟負壓引流器調節閥，減壓器內氣體逐漸膨脹，明顯吸出腸腔內積氣，待氣體脹至極限後，可重複上述操作。並在操作過程中來回推肛管，增加刺激，加速蠕動，直至吸盡腸內積氣，患者感到腹脹緩解為止。操作過程中密切觀察病人的變化,發現問題及時處理。
5.藥物
在醫生的指導下，可以透過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
1.翻身活動
剖宮產後，應儘早翻身幫助排氣。如果身體狀況允許的話，可嘗試下床活動，這也有助於恢復腸蠕動、促進排氣。
2.按摩腹部
在剖宮產手術後，輕輕按摩腹部，也能促進排氣，與此同時還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。新媽咪平躺在床上，由護士或家人自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。
3.足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者儘早進食，非常又有利於營養的補充和病情的儘早恢復。
具體方法為：
用直徑約7釐米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗乾淨後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰臥屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鐘，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
4.負壓肛管排氣法
既往臨床上對腸脹氣採用常規肛管排氣，腸腔內積氣主要靠腸腔氣壓及輔以腹部按摩自行排出，當腸腔氣壓與大氣壓相等時，積氣則不再排出，雖經腹部按摩可增加排氣量，但因腸腔內氣體任意流動，仍不能達到迅速而滿意的排氣效果，往往需要多次排氣。
具體方法為：
取普通肛管一根(型號根據患者而定)，一次性負壓引流器一個，按常規肛管排氣法操作，先將肛管插入肛門約15~18cm，然後連線一次性負壓引流器(低於肛門位置)，當排除空氣後即關閉排氣出口。
開啟負壓引流器調節閥，減壓器內氣體逐漸膨脹，明顯吸出腸腔內積氣，待氣體脹至極限後，可重複上述操作。並在操作過程中來回推肛管，增加刺激，加速蠕動，直至吸盡腸內積氣，患者感到腹脹緩解為止。操作過程中密切觀察病人的變化,發現問題及時處理。
5.藥物
在醫生的指導下，可以透過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。