題主你好，和同事一起居住，房子隔音差，天天被雜音騷擾無法入睡怎麼辦？

現在的房子，隔音效果都不好，我住的房子，也是隔音不好，晚上樓上看電視，打呼嚕的聲音都可以聽見！

更可氣的是早晨樓上的女主人穿高跟鞋，登登登的聲音實在讓我頭疼，有時候想上去說一下，但實在不好意思，畢竟人家在自己家裡，你沒有權利干涉！

後來我把窗戶加了隔音，地板鋪了毯子，現在感覺好多了！題主不妨試試把門想辦法加上隔音條，必要的時候從側面提醒一下你的同事，大家一起住，不要影響到別人！當然這個提醒一定要注意當時方法！實在不行就只能晚上戴耳機睡覺了！

問題好隱晦，和同事是兩室居住，還是外界的噪音，還是同事和朋友的噪音。有的人比較敏感，隨著年齡的增長，最好能獨立居住，或者找比較安靜的環境，不要太追求商業化的區域，一般的普通小區會好一些。

房子隔音差的問題，可能現在很普遍。不是你一個人苦惱，而是大眾人民都苦惱呢

你和同事居住，可能是出租房，出租房大部分都是簡裝房的。

噪音來自兩個地方，一個室外，一個室內。

如果是室內的噪音影響，這個只能從自身辦法來解決，委婉的告知同事，相互體諒，動靜小點唄！畢竟現在地產公司室內隔牆基本都是單牆，簡裝房也只是兩面刷漆而已。

如果是室外的噪音影響，怎麼辦！

第一招，躲，既然附近是鬧市區，那隻能搬到噪音小的地方去住！如果不想搬，那隻能防了。

第二招，防，噪音要傳進來，那肯定是從窗戶、房門這些地方進來。所以睡覺的時候，把窗關上，把窗簾拉上，把房門鎖上。這樣還不行的話，那隻能夠裝備啦，隔音耳塞，晚上睡覺把耳朵堵上。這下世界就安靜啦

針對這個噪音問題的，我還是想說說裝修時怎麼來避免噪音。

1、窗框，選斷橋鋁的或塑鋼材質，材質較厚，隔音和隔熱的效果都相對較好

2、玻璃，選雙層中空玻璃，雙層玻璃之間抽空中間的空氣，也阻隔了聲音傳播的途徑，同時起到很好的降噪效果。

3、隔音條，選皮料包裹吸音棉，其韌性較好且不容易老化，利於長久的使用。

4、窗簾，選厚窗簾，厚實、褶皺多的窗簾，能有效吸除絕大部分噪聲。

5、木地板，選軟木地板，軟木地板的細胞結構就像蜂窩型多面體，其中具有許多密閉的氣囊，能夠讓它具有出色的吸音和防震功效，同時腳感也十分舒適，能夠有效避免人來回走動帶來的家庭噪音。

6、門，選自身密度高、重量沉、門板厚的門，隔音效果越好。