被評價長相，並且影響到了心情，說明他的話不是誇獎、讚揚的話，說明他的情商不夠高。不管是有意還是無意，你要想，既然他能這樣說你，那可能也對別人這樣直接過，並不僅僅只是針對你一個人而已，他只是不太懂得考慮別人的感受。所以，對於他的話，也不用太過耿耿於懷，這種事情至始至終在意的也只有自己，說話的那個人不會放在心上。

一般聽到別人形容自己不好的話，心情受到影響，這個很正常。如果有人直接和我說我哪裡哪裡不好，我心裡肯定也會鬱悶。不過，鬱悶歸鬱悶，我們自己心裡還是得有一把稱，量人量己。

如果對方是真心實意給我們的建議，也確實是需要自己改進的，那麼還是虛心接受並且真誠感謝，放在心上，作為以後行為處世的警醒，這樣才會讓自己變得更好更優秀。批評你的人都是貴人，這樣想，心裡就不會埋怨對方了。

而如果對方的評價是不懷好意，惡意的，你可以認為他是因為嫉妒你才這樣說的，這樣的人，就更沒必要放在心上了，聽聽就過了，也沒必要為此生出不必要的矛盾，做好我們自己就好了。群眾的眼睛都是雪亮的，聽到這位同學這樣說你，那麼其他同學即使嘴上不說，但不代表心裡就是認可他的。

總之，嘴長在別人身上，別人怎麼說是別人的事，怎麼做就在於你自己，對於別人的話，有則改之無則加勉，理性看待。不用一直介意，徒生煩惱，為了不相干的人破壞自己的好心情不值得，學會大度善良，是我們所有人的必修課，一起加油，走自己的路，讓別人說去吧。