戀愛如炒股

熱戀時，你的那支股票天天紅柱，給你帶來收益的同時，你是越看越喜歡越看越順眼，恨不得睡覺時都放在一邊看著，更恨不得變賣所有家產把錢全放進這支股票裡。

失戀分手後呢？股票跌了，收益沒了，本金都少了，你每天看著它跌，由興奮慢慢變為落寞，慢慢的，它某天漲一點，你又回想起以前它給你帶來的快樂場景，某天又跌下去，你又回憶起分手時的痛苦。

去旅遊度假吧，換一個環境， 換一個心情，吃自己喜歡吃的，做自己喜歡做的，怎麼開心怎麼來！不要窩在家裡傷春悲秋，越想越難過，要麼忙起來好好去賺錢，大把的鈔票一點能治癒不少心情，把有限的精力放在工作或是運動中去！

1分手之後 不好的 負面的情緒就會湧上心頭，身體的第一個本能反應就是苦、這時候無需剋制自己想哭就哭、哭過之後情緒才會得到釋放、強忍著不哭 不好的情緒只會越來越多、短期心情會變得很差 2 多找幾個朋友傾訴傾訴 把你想說的 不想說的都說出來 出去散散步 爬爬山 做點戶外遊戲 （在朋友都有空的時候）3 既然兩人分手了 肯定是有不可挽回的原因 或許段時間你仍會想念對方 請剋制自己 相互之間不要聯絡 、貿然聯絡只會增加兩人的傷害 4 把更多的精力放在工作中 好好衝刺自己的事業 讓自己忙起來 工作之餘 培養自己一兩個小愛好 唱歌 跳舞 烹飪 健身繪畫 等等 即分散了注意力 也提升了你個人的魅力 還能讓你結識新的朋友。5 許多人都認為忘記前任最好的方法就是找到一個新歡、但是 如果還在失戀期開始新的感情 未必是好事 失戀期間對很多感情的事情判斷往往是模糊不清的 不確定的 你是真的喜歡對方而在一起的麼 情感上你並沒有完全忘記上一任 建議完全放下了在全身心投入到另一段新的戀情。

該如何度過。1，可以傷心，可以流淚。放聲大哭，哭不動了為止。2，因為很傷心，情緒肯定很低落，可以到外面走一走，旅行一下。拓展自己眼界，有時候會發現，人真的很渺小，宇宙中的塵埃。這時候運動而身體有規律的收縮，可以減緩身體的不適應，神經傳導把不利因子排除。會有一些輕鬆和愉悅。3，儘量不去想悲傷的事情。時間是偉大的作者，可以把一切的悲傷一一抹去。幾年過去，當你回首的時候，還可以拿出來當成案列講講的。4，收拾好心態，可以進行下一次的戀愛，這時就由經驗了。希望這些觀點對你有幫助。

最重要的是想清楚為什麼會分手，是你選錯人？還是相處出問題了？或者是不可抗力的原因？吸取教訓，在下一段感情中好好重新開始。

如果暫時沒有新戀情就提升自己，減肥，運動，學習新技能，努力工作存錢，旅遊，參加戶外活動，把自己的生活過得多姿多彩，不但可以吸引下一位，也可以讓你充實起來，忘記不開心的事。

沒心沒肺的過，時間會只好一切。我就是這樣子過來的然後就碰到現在的物件，很快就投入專一的感情中了。清明節來了，自我調侃一下：清明時節雨紛紛，常給前任上上墳，他日尋得真知己，定謝當年棄我恩。

這個問題真的是很多人都想問的一個問題，分手這個話題說起來還是蠻敏感的，兩個人從互相不認識到後來的戀愛，熱戀，磨合，過渡，平淡，能熬過這幾點的人不多，很多情侶就在磨合和過渡這兩個階段卡掉了，有很多情侶就在想分手以後怎麼辦，女孩子可能就覺得天快要塌了，有的人出現一段時間的自暴自棄，這種現象是很正常的，但是在自暴自棄完以後我們還是要找到新的生活方式，長這麼大遇到的人也不少，在你身邊來來回回的人也不少，學會在各種問題下做自己，這才是你應該而且必須做的

失戀期間情緒肯定會消沉，什麼事情都不想，什麼事情都不幹，遇到敏感的情況會加劇內心的失落，難過。失戀也沒有什麼有效的方法來度過，不過可以嘗試，比方說出去旅遊，自己一個人或者和朋友，一起出去開心的玩耍了，把煩惱暫時拋到腦後。

也可以把精力投入到一個新鮮的事物當中，一段新的戀情也可以，一份新的工作，一個新的環境，從新接觸。

總之主要還是需要自我調整，多看些正能量的東西，多多自我鼓勵，儘快走出失戀的陰影。以後得生活會更加美好

兩種方式。想快快走出失戀陰霾，快一點的辦法就是抓緊時間再找一個。有了新人一起笑就沒空想著舊人哭啦。當然，這只是技術上分析，人是感情動物，這樣快速跟接盤俠卿卿我我也需要好的心理素質。慢一點的辦法就是把自己交給時間，沒有什麼難題是時間解決不了的。