洗臉八大誤區，是你平時需要注意的。

現代生活節奏越發緊緻，每天工作忙得焦頭爛額，哪有閒工夫靜下心來去護理臉部。但這恰恰是我們觀念存在的一個誤區，正因為時間緊迫，在閒暇之餘更要注重臉部的正確保養，而非踏入雷區，後悔不已。

（一）誤區1：不化妝也天天卸妝

也許你每天出門沒時間化妝，但回家依舊習慣性跑去化妝臺，動作熟練地拿起化妝棉沾上卸妝油卸妝。殊不知，臉蛋的膠原蛋白每天經受多次摩擦，早已失去應有的光彩。

（二）誤區2：冷熱水交替洗臉

鋼筋水泥的年代，灰塵肆意，曾聽信網上傳言，冷熱水交替清潔臉龐，能達到緊緻肌膚的作用。錯，大錯特錯。水溫過冷或者過熱都會使面板變得更敏感，特別是過熱的水溫還會帶走肌膚的水分，變得乾燥難耐。洗臉水溫36-37°為宜，接近人的體溫。

（三）誤區3：洗臉水加醋

在人們的印象裡，用醋洗臉能達到美白、祛斑的效果，從而促進細胞再生。然而負面效果也是有的，醋在軟化角質層的同時，也是對臉部天然屏障的一種破壞，尤其是幹敏肌和敏感肌，面板會變得更敏感脆弱。

（四）誤區4：洗面奶泡沫越多越好

洗面奶的泡沫多有利於油性面板人群更好地清潔，但是泡沫多的原因是與其活性劑有關的，特別是對於非油皮而言，不要虛過多的泡沫即可清潔臉部油汙及汗漬。

（五）誤區5：毛巾搓臉

毛巾的毛細纖維是比較粗糙的，用力揉搓臉部洗臉會傷害角質層，使面板變薄，變得更敏感，尤其顴骨突出部位，更易受磨損。

（六）誤區6：洗臉後自然風乾

我平時洗完臉也不注意清理臉部過多水分，任由其自然風乾，帶來的結果就是洗完後不久乾燥、緊繃，面板出現缺水現象。自然風乾時，水分在蒸發的過程中，會帶走肌膚熱量及水分，這是很普遍的物理現象。

（七）誤區7：頻繁深層清潔

肌膚並不需要每天進行深層清潔，深層清潔的目的在於臉部油脂過多，毛孔有細菌及灰塵堵塞，粉刺、黑頭過多時才進行此步驟。

（八）誤區8:帶妝睡眠

晚上休息永遠是給臉部肌膚補充養分的好時候，可往往有些小夥伴總喜歡帶妝睡覺，長此以往，肌膚毛孔在夜間得不到充分呼吸，色斑、臉部泛黃等問題也將隨之而來。

清潔工作並不難，只要注意度即可。我喜歡用些可可籽脂的冷凝海鹽皂洗臉，主要是溫和不刺激肌膚，既能有效控油去汙，也能達到疏通毛孔，清潔裡層“垃圾”的目的。