個人覺得交流和溝通不是一回事。

1.交流是淺層的社交活動，表面的接觸。

2.溝通則是更深層次的，溝通有兩個部分組成，“溝”和“通”，既要“溝”，也要“通”；“溝”而不“通”不能叫真正的溝通。

我覺得不是一回事吧——

交流是資訊互換的過程。彼此間把自己有的提供給對方。必須得雙方都有主動意識且立場上相對平等才行，雙方意識也在一個區域上。

而溝通不光是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，也是以求思想達成一致和感情的通暢的潛意識。通常溝通的雙方會呈現一方主動，另一方被動。在行為表達上也不算是相對平等，而是希望透過這種方式達到認同。

總體而言，交流更偏於社交的，溝通更偏於解決問題。

所以應該是不太一樣的

個人覺得兩者不一樣。

交流是比較正式的，比如工作中的交流，就是我們常說的交流會。

而溝通是偏重個人內在的認識，見解，思維，情感等方面互相通氣。

可以說溝通是用心在跟對方談，而交流只是言語上的！當然溝通比交流更能瞭解一個人，我們常說要與父母溝通，就比較少說要與父母交流。

溝通是在某一方面達成一致性，交流更多的是傳遞資訊的一種方式！

但是交流和溝通肯定有相通的部分，交流可以是在沒有任何不同看法、不同意見方之間進行，如文化交流等；

溝通則更側重於有不同看法、不同意見方之間進行。如就某一問題進行溝通。還有交流主要是透過語言來完成，溝通則更強調情感、情緒的認同。

溝通和交流有一定的相通性，也略有不同。二者是各自思想,觀點的相互傾訴與傾聽。都是把自己的意思表達出來，以求達到共識。交流是直接把自己的意見表達出來，相互瞭解。而溝通一般是一對一，具有明確的目的性，即透過溝通達到共識。溝通的互動性特點明顯。