⭕️ 理論≠實操！大四學姐的油皮痘痘肌改善心得！
油皮痘肌妹子注意了！來自大四學姐苦戰油皮痘6年總結出來的水光肌養成法！自從上個學期聽了中山大學教授葉劍清博士的美容課以後，我做了3件事！真的改善了我的油面板質拔了痘根~臉上痘和後背痘都沒在反覆長了！
我身上的痘就是因為油脂分泌過剩引起皮膚髮炎才反覆不好的，要去痘得先改善油面板質，葉教授說光知道清潔控油這些沒用！關鍵得用對方法才能拔掉痘根！
✅ 正確清潔=毛孔健康
痘痘肌不要用清潔儀！很容易破壞毛囊的！我現在都是正常卸妝洗乾淨表面油脂，擦臉的話就用一次性洗臉巾輕輕一按別大力擦或者來回的搓，傷了毛孔更容易發炎長痘！
洗澡要注意先洗頭!很多後背痘都是因為洗髮液殘留引起的發炎!
我現在洗澡分三步,先用舒-膚佳的茶樹精油排濁香皂洗,裡面加了茶樹精油不傷膚還能洗乾淨毛孔裡的油脂殘留
然後用加了金盞花帶消炎功效的ale-ble銀杏磨砂膏給面板去角質,它裡邊的胡桃粒又多又細,我拿洗澡刷搓到後背痘痘上也不會疼,但是能把油膩的厚角質都給揉搓出來,衝乾淨以後地上水都變色兒嘞 心裡又爽又難受呀~
第三步就是拿洗澡刷刷後背，促進一下血液迴圈~我後背以前時不時的那種黏膩發癢的感覺現在都沒了 感覺毛孔都透氣了
改善油皮：補水>控油
我以前光控油不補水，結果面板弄得外油內幹出油更嚴重了，葉教授說油皮本身對營養成分的吸收能力就弱 要精簡護膚多補水才能平衡油脂分泌！後來我把護膚品換了雪-肌精，T區出油明顯少好多~
平時只要臉上痘痘超過3顆我就開始停用面霜和精華只補水消炎，晚上就拿歐比信金盞花蘆薈膠敷臉，一邊敷一邊按摩幫助吸收，敷完臉超水潤，痘痘一顆都不會再多長了~
身體面板也需要每天抹保溼的身體乳來慢慢改善油面板質，要挑流動性好的偏水的那種，像我現在用的伊麗莎白雅頓綠茶身體乳就很清爽，我天天洗完澡抹慢慢就發現後背出油少了而且毛孔都小了，面板含水量從14%到了28%！
拔痘根=不長痘
要是面板同一個位置痘痘老是反覆長的話 就是痘根炎症沒有拔掉，我都會塗一層韓號oumuamua祛痘凝膠，塗幾天好了以後就不會再反覆長了，這個就很適合我們學生用，沒有激素對身體沒有影響，就是它很溫和所以去痘的時候會長一點，關鍵是塗幾天以後有的痘痘會冒白尖別扣它！這個是它拔痘根的過程，等那個白尖消下去了，紅腫的大痘痘也就消了~如果身上也跟著大面積爆痘的話可以喝菊花枸杞冰糖去火氣，內調外抹雙管齊下效果翻倍~注意經期和感冒的時候不要喝哦！
⭕️ 理論≠實操！大四學姐的油皮痘痘肌改善心得！
油皮痘肌妹子注意了！來自大四學姐苦戰油皮痘6年總結出來的水光肌養成法！自從上個學期聽了中山大學教授葉劍清博士的美容課以後，我做了3件事！真的改善了我的油面板質拔了痘根~臉上痘和後背痘都沒在反覆長了！
我身上的痘就是因為油脂分泌過剩引起皮膚髮炎才反覆不好的，要去痘得先改善油面板質，葉教授說光知道清潔控油這些沒用！關鍵得用對方法才能拔掉痘根！
✅ 正確清潔=毛孔健康
痘痘肌不要用清潔儀！很容易破壞毛囊的！我現在都是正常卸妝洗乾淨表面油脂，擦臉的話就用一次性洗臉巾輕輕一按別大力擦或者來回的搓，傷了毛孔更容易發炎長痘！
洗澡要注意先洗頭!很多後背痘都是因為洗髮液殘留引起的發炎!
我現在洗澡分三步,先用舒-膚佳的茶樹精油排濁香皂洗,裡面加了茶樹精油不傷膚還能洗乾淨毛孔裡的油脂殘留
然後用加了金盞花帶消炎功效的ale-ble銀杏磨砂膏給面板去角質,它裡邊的胡桃粒又多又細,我拿洗澡刷搓到後背痘痘上也不會疼,但是能把油膩的厚角質都給揉搓出來,衝乾淨以後地上水都變色兒嘞 心裡又爽又難受呀~
第三步就是拿洗澡刷刷後背，促進一下血液迴圈~我後背以前時不時的那種黏膩發癢的感覺現在都沒了 感覺毛孔都透氣了
改善油皮：補水>控油
我以前光控油不補水，結果面板弄得外油內幹出油更嚴重了，葉教授說油皮本身對營養成分的吸收能力就弱 要精簡護膚多補水才能平衡油脂分泌！後來我把護膚品換了雪-肌精，T區出油明顯少好多~
平時只要臉上痘痘超過3顆我就開始停用面霜和精華只補水消炎，晚上就拿歐比信金盞花蘆薈膠敷臉，一邊敷一邊按摩幫助吸收，敷完臉超水潤，痘痘一顆都不會再多長了~
身體面板也需要每天抹保溼的身體乳來慢慢改善油面板質，要挑流動性好的偏水的那種，像我現在用的伊麗莎白雅頓綠茶身體乳就很清爽，我天天洗完澡抹慢慢就發現後背出油少了而且毛孔都小了，面板含水量從14%到了28%！
拔痘根=不長痘
要是面板同一個位置痘痘老是反覆長的話 就是痘根炎症沒有拔掉，我都會塗一層韓號oumuamua祛痘凝膠，塗幾天好了以後就不會再反覆長了，這個就很適合我們學生用，沒有激素對身體沒有影響，就是它很溫和所以去痘的時候會長一點，關鍵是塗幾天以後有的痘痘會冒白尖別扣它！這個是它拔痘根的過程，等那個白尖消下去了，紅腫的大痘痘也就消了~如果身上也跟著大面積爆痘的話可以喝菊花枸杞冰糖去火氣，內調外抹雙管齊下效果翻倍~注意經期和感冒的時候不要喝哦！