看燒到多少度了，高於39度，先吃了再說。別擔心時間問題。高燒對小朋友的傷害遠遠高於藥物的傷害。先退燒，小朋友有精神了，自身的抵抗力就會強一些。38度左右可以先觀察，做好物理降溫，貼退熱貼。

發燒，其實是人體的免疫細胞和外來的病菌進行抗爭的過程，人體可以透過發燒來促進新陳代謝。

有些父母會擔心，發燒會把孩子的腦子燒壞，事實上，溫度要達到41．6℃以上才有可能。以前高燒把腦子燒壞是腦炎、腦膜炎這種會產生高燒的疾病，沒有得到營養支援，而不是發燒本身。

發燒並不會燒壞身體，但是會把身體儲藏的養分耗盡，從而導致身體衰弱，所以，重要的是，在發燒時候，補充足夠的能量。包括：蛋白質、脂肪、維生素、礦物質。發燒時要及時補充大量水份，最好是現榨一些果菜汁喝，比如哈密瓜汁、蘋果汁、胡蘿蔔汁等，因為果菜汁，是果菜裡的血液，含有非常豐富的維生素與礦物質，比直接喝水有營養。

足量的維生素和礦物質 在發熱過程中，維生素礦物質的需求量增加，隨著尿液、汗液丟失的也多，因此要保證充足的供給，可以選擇一些天然的，安全的營養補充食品。

適量的優質油脂， 如果在發熱期間油脂補充跟不上，退熱後孩子經常會有咳嗽的現象，適量油脂可以減少咳嗽的發生。

正確的營養支援，可以在1-2天之內控制好發燒，不會拖延很長時間，而且不會出現食慾下降、精神萎靡、流鼻涕、咳嗽等不良反應。

如果強行地用退燒藥、輸液來退燒，體內的那些病毒細菌就排不出去，所以身體就會越來越差。看起來你的燒是退了，但是身體抵抗力反而下降。