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1 # 使用者東金山
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2 # 一粒米ewq
時刻提醒自己想法(慾望)的
善與惡
分辨前進和墮落
分辨該做與不該做的
要認清我們有不好的幻想,
接納他,不去縱容他!
學會和他正確的相處他是我們的
一部分!!!
所以從認識自己,改變自己開始!!!
望採納!
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3 # —LY
一.把重心放到事上而不是對人,關注其行動而不只是言語,這樣就會讓我們的判斷和迴應更趨向客觀理性而不是感性。
二.開啟懸浮意識,就是把意識分離出一部分出去觀察監督自己的“內心活動”。
三.不要事事絕對,為不可能永遠保留一份可能。保持懷疑精神,不要急於下結論。
四.包容人性的弱點,不以個人價值觀喜惡作為其認同的衡量標準;尊重大多數也理解少數,寬容選擇,也寬容不選擇。
五.“覺察”,不要因為習慣而習慣,學會用心感受自己當下所做所為的一切。
六.問“為什麼”?思考問題本身的合理性和是否成立…而不只是習慣性地去想著怎麼迴應。
從家庭經濟方面,過去花錢一直大手大腳,花錢如流水,沒有計劃性,不會精打細算,細水長流。從感情方面,不重視珍惜,不懂得惜緣,不知道溫暖關愛自己的妻子。現在自省一些,懂得了艱苦奮鬥,勤儉持家。也注重起關愛自己的老伴,努力彌補過去的不足。