多少女性生了孩子，從之前的十指不沾陽春水，到現如今的吃喝拉撒睡樣樣操心。
要說其中哪一樣最讓媽媽們操心的，那就是娃的口糧啊。有母乳的媽媽們還好說，自帶口糧也不用糾結。但對於母乳較少或不能母乳的媽媽們，那就更要費不少心啦。
對於奶粉的選擇，餵奶粉的量以及怎麼衝奶粉，用什麼水衝？都可以寫本十萬個為什麼了。
我認識的一個朋友，就因為擔心自來水的水質不好，而選擇用燒開的礦泉水給寶寶衝奶粉。
其實，完全可以理解朋友的這種把最好的東西都給寶寶的心情，因為全天下的母親都一樣。
但用礦泉水衝奶粉完全沒有必要，因為礦泉水中礦物質比較高，再加上燒開後，礦物質的濃度更高了，對1歲以內的小寶Bora說，這很可能會加重他們的腎臟負擔(類似的還有山泉水)。
所以，不建議給寶寶喝礦泉水或用礦泉水衝奶粉。
說完礦泉水我們再來說一說自來水。
世界衛生組織指出，對人的健康來說，自來水更安全一些。
自來水煮沸後自然冷卻的溫開水最容易透過細胞促進新陳代謝，調節體溫，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。
所以，自來水燒開後的溫開水最適合寶寶。
但是，現在的環境不比過去，地下水汙染較嚴重。而且從水廠到家裡的水龍頭，自來水需要經過漫長的管道輸送，有小區老化的管道，或者高層自來水還要走一整遍水箱，如果管道裝置維護週期長或者消毒不及時，水質隱患挺大的。
所以，還是要根據自己所在區域的水質情況來決定是否給寶寶用自來水 。
當然現在家中所安的淨水器，可以過濾掉自來水中的有害物質，過濾完的水是可以給寶寶用的。
最後，再說一下純淨水。
很多人都認為純淨水太“純”了，寶寶長期喝容易缺一些微量元素，對身體不好。
但其實，喝純淨水並不會對人體造成影響。
而且，相對於水中所含的微量元素，植物經光合作用形成的有機礦物質更有益於人體吸收。
所以用啥都不含的純淨水衝奶粉，反而可能比其他不明成分的水，更安全哦！
多少女性生了孩子，從之前的十指不沾陽春水，到現如今的吃喝拉撒睡樣樣操心。
要說其中哪一樣最讓媽媽們操心的，那就是娃的口糧啊。有母乳的媽媽們還好說，自帶口糧也不用糾結。但對於母乳較少或不能母乳的媽媽們，那就更要費不少心啦。
對於奶粉的選擇，餵奶粉的量以及怎麼衝奶粉，用什麼水衝？都可以寫本十萬個為什麼了。
我認識的一個朋友，就因為擔心自來水的水質不好，而選擇用燒開的礦泉水給寶寶衝奶粉。
其實，完全可以理解朋友的這種把最好的東西都給寶寶的心情，因為全天下的母親都一樣。
但用礦泉水衝奶粉完全沒有必要，因為礦泉水中礦物質比較高，再加上燒開後，礦物質的濃度更高了，對1歲以內的小寶Bora說，這很可能會加重他們的腎臟負擔(類似的還有山泉水)。
所以，不建議給寶寶喝礦泉水或用礦泉水衝奶粉。
說完礦泉水我們再來說一說自來水。
世界衛生組織指出，對人的健康來說，自來水更安全一些。
自來水煮沸後自然冷卻的溫開水最容易透過細胞促進新陳代謝，調節體溫，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力。
所以，自來水燒開後的溫開水最適合寶寶。
但是，現在的環境不比過去，地下水汙染較嚴重。而且從水廠到家裡的水龍頭，自來水需要經過漫長的管道輸送，有小區老化的管道，或者高層自來水還要走一整遍水箱，如果管道裝置維護週期長或者消毒不及時，水質隱患挺大的。
所以，還是要根據自己所在區域的水質情況來決定是否給寶寶用自來水 。
當然現在家中所安的淨水器，可以過濾掉自來水中的有害物質，過濾完的水是可以給寶寶用的。
最後，再說一下純淨水。
很多人都認為純淨水太“純”了，寶寶長期喝容易缺一些微量元素，對身體不好。
但其實，喝純淨水並不會對人體造成影響。
而且，相對於水中所含的微量元素，植物經光合作用形成的有機礦物質更有益於人體吸收。
所以用啥都不含的純淨水衝奶粉，反而可能比其他不明成分的水，更安全哦！