左右卵巢排卵有規律嗎?我們要是抓到左右卵巢排卵的規律，是不是可以很快懷孕呢?我們都知道沒有排卵是不能懷孕的，那麼，抓住了排卵規律，有排卵就一定能懷孕嗎?

　　左右卵巢排卵有規律嗎?

　　卵巢是女性儲備卵子的地方，當卵子成熟被排除後能夠存活1-2天，那麼左右卵巢排卵有規律嗎?這是患者關注的問題，醫院資深專家在這裡提醒廣大朋友，這是有規律的，就是我們所說的排卵期。

　　在正常情況下，育齡婦女每月排卵1次，卵子從卵巢排出後，具有受精能力的時間只有24小時，故要把握排卵期。如月經週期28天，則排卵正好是兩次月經中間。如月經週期提前或推後一週者，則排卵在下次月經前的第14天左右。婦女在排卵前期，基礎體溫較低，約在36.4～36.6℃，排卵後體溫上升0.3～0.5℃左右，直到月經來潮前下降，因此，測量基礎體溫有助於掌握排卵期。在排卵期間(包括排卵時及其前後的一兩天這段時間)開始性交，便能增加受孕的機會。

　　女性月經規律可以按上述方法計算，月經不規律的婦女，較好是探測基礎體溫3個月以上，尋找自己的排卵期，亦可同時用LH試紙探測排卵時間。

　　具備良好的心態和適度的夫妻生活。有人錯誤地認為頻頻性交或性交稀少可以增加懷孕機會。凡事都有個“適度”。並不是多次的性生活頻率就更容易受孕，一定要進行有頻率的性生活，在雙方都保持經歷充沛的合適狀態時進行往往更容易受孕。

　　測定卵巢什麼時候排卵的方法是很多的：

　　1、月經規律的婦女，可以根據月經週期進行推算，一般排卵期大多在下次月經的前14左右。如該婦女月經週期為28天，她的排卵期就應在月經週期的第14天左右;如該婦女的月經週期為40天，則她的排卵期就應在月經週期的第26天左右(即下次月經前14天左右)。

　　2 、測定基礎體溫可準確地掌握自己的排卵期。基礎體溫測定是指經過6--8 小時睡眠後，醒來未進行任何活動(如說話、進食或起床等)所測得的體溫。按日期將所測得的體溫記錄相連成曲線，稱為基礎體溫曲線。因為排卵後卵巢所分泌的孕激素可刺激體溫中樞使體溫升高，所以在有排卵者其月經週期前半期的基礎體溫偏低，而後半期即排卵後的基礎體溫則升高，一般兩者溫差可達0.5度左右，這樣在基礎體溫曲線上呈上下波動的明顯變化(雙相型)。

　　測定卵巢排卵規律還可以利用B超，在每月的第十二天開始用B超連續觀測排卵，隔天一次(每兩天一次)直至卵子排出，這樣便可以準確的確定是何時排卵及卵泡的發育情況。