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1 # 體育星哥i
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2 # 小艾侃籃球
如果是業餘愛好不必在乎身材,練練就好,如果是專業發展,拳擊運動員的身體形態要求是,身高、肩寬、胸厚、頸粗、四肢長、圍度大、身體結實、勻稱。
縱觀全國十運會和世界盃拳擊賽,各級別取得優異成績的運動員。絕大多數身高都在本級別裡佔有優勢,主要表現為:擊拳距離遠,活動範圍大,能有效控制對手。所以拳擊運動員的身體形態要求是,身高、肩寬、胸厚、頸粗、四肢長、圍度大、身體結實、勻稱。
其實說到底,練什麼都不重要,重要的是你有一顆想練好的心嗎?加油吧!
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3 # 福州禪武
從目前的趨勢來說,建議練習長拳,散打,拳擊類的比較適合。
人的生命特徵最強的一個就是適應性,孩子骨架小,且可以透過適當的鍛鍊,有助於她的改善。目前來說,各個省的專業的運動員有高水平的運動員,他們基本上已長拳來打基礎,長拳是國家主推的專案,動作舒展挺拔,非常符合青少年的成長,但它僅是表演和訓練,沒有實戰效果,如果你要實戰的話,還是練散打或者是拳擊符合她的年齡。
同等身高的男士可能肩寬、手腕粗度、手的大小、骨盆寬度、腳腕粗度、腳的大小等等完全不同,骨架大小是天生的。
我覺得大骨架的人適合練拳擊、古典式摔跤、自由式摔跤、蒙古式摔跤、俄羅斯桑搏等等;
中等骨架的人適合練散打、柔道、空手道、中國式摔跤等等;
小骨架的人適合練泰拳、跆拳道、合氣道等等。
李小龍很魁梧嗎?天賦固然重要,關鍵還是在於決心