你好，我來分享一下自己的見解。

第一，人生起起落落，我們每個人都有會身處逆境的時候，迷茫，無助，心裡沒底，不知道前方的路該怎麼走，其實這個時候，我們往往要相信自己，堅信自己能克服眼前的這些難題。

第二，除了相信自己能行，堅持跟毅力也是同等重要的，就像我們平時看到的勵志影片一樣，兩個人同樣的在挖金子，挖著挖著，他人先挖出來了閃亮亮的金子，可自己毫無收穫，但是，只要我們再堅持一下下，前方往往會有更大的金子在等著我們。有信心，有耐心，有堅持，就有希望，有了希望，才能看到勝利的曙光。

第三，身處難關的時候，其實我們還可以讓自己適當的放鬆一會，很多時候，因為我們的思維定式，我們往往想不出更好的解決問題的辦法，這個時候，我們可以做一下自己喜歡做的事情，看書、跑步、爬山、或者是跟自己關係比較鐵的朋友喝茶聊天等等，當我們放鬆下來的時候，我們的腦袋也得到了休息，新的思維，新的角度，總會有新的思路蹦出來，這個時候，往往我們難以解決的問題都可以迎刃而解。

第四、分享一下我個人的經歷。《肖申克的救贖》是我很喜歡的一部電影，很多時候在心煩意亂的時候都會翻出來看一次，每看一次都會有不同的收貨，如果沒看過的話可以去看一下。

第五、也許眼前我們遇到的困境，讓我們失眠、茶飯不思，有時候甚至想要去放棄，其實，我們要堅持內心的想法，拋開他人的眼光，我們內心的想法才是我們自身最真實的想法。當然，如果有些東西需要及時止損的話，我們也應當學會拿得起放得下，在不對的方向盲目而愚蠢的堅持，也是徒勞無功的。