面膜和防曬噴霧是兩個不同性質的產品喲！

面膜通常是在護膚之前，常規的是補水面膜和功能性面膜，功能性面膜通常兩到三天敷一次，補水面膜相對來說是可以天天敷的，通常是建議敷補水面膜就可以了！水分充足面板自然就會好！

而防曬噴霧，顧名思義就是防曬的一種產品，它可以幫助面板成功的抵制紫外線帶來的傷害，大家都知道紫外線會使面板老化，所在防曬是很重要的，最好是每天都使用防曬，防曬也是作為護膚的最後一步，化妝的第一步！

建議僅供參考，希望大家都可以有一個好面板！

一個護膚一個防曬，作用和功能完全不同 為何比較呢？

面膜是護膚過程中必不可少的啊，根據你不同的膚質有不同的功效面膜產品去選擇，比如有控油啊，祛痘啊，滋養抗衰，補水啊，美白等等的、你的面板有怎樣的需求就可以選擇什麼功效的面膜產品

但是防曬產品主要是預防紫外線對護膚的傷害，如曬黑，曬傷！根據你所在環境去選擇不同的防曬指數的防曬產品 ，達到防曬的目的！另外不注意防曬的面板容易水分流失，容易長斑和皺紋，增加衰老速度（防曬很重要）

面膜的話正常每週2到3次即可，特殊環境一天一次或隔天一次，短短的十五二十分鐘能夠大量的補充面板所需要營養和水分！

所以我覺得兩者不必比較，發揮的作用不一樣，但還不可缺少，都是必須要用到的！