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1 # 那個啥小F
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2 # 東三省試卷庫
失去自我？當代中國培養出來的高階文化分子因為一個人失去了自我？愧對祖國吧，培養你這麼多年就是讓你在一棵樹上吊死的？真正的愛，是彼此互補，彼此付出，如果真的不合適就放手，真的放手讓他去幸福。有一首歌這麼唱的:有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久……
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3 # 沙丘與綠洲
自我一直在，只是你為了一段愛情擱置了它。自我如影隨形，它不會消失，除非你選擇性失憶。
失戀是件讓人不爽的事，但又有什麼呢。所有的最好都值得去等待，能失去的也一定不是你的最好。
難過可以有，但不要太久。等過了這個階段，你走出來了，就會發現，自我不但在，還會覺醒。然後蛻變成一個全新的自我。
這一輩子，誰還沒有失戀過幾次，最後不還是找到了屬於自己的最好歸宿。在打擊中成長，會讓你更加成熟，然後看清世界，學會識人，相信再一次選擇時，一定是比第一次更好的。
你的自我一直在，不要逃避，直視自己，改變自己，做最好的自己。
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4 # 王晨遙的愛與成長
首先不是因為失去了對方而失去了自我，是你自身首先沒有堅持做自己，認識到這點之後，我們來聊如何找回自我。
以我多年從事與人打交道的經驗以及多方面學習心理學知識，我總結了幾條人找到自我的經驗：
1.客觀看待自己，學會接納，無論自己是什麼樣的，首先承認這就是自己；
2.找到你的終極目標：你想成為什麼樣的人，寫下來。同時分析成為這樣的自己的路徑，並且是可實現的；
3.順勢而為，努力實現自我，過程中迷失的時候告訴自己，世間所有的安排都是有原因的，接受當下的變化，如果最終沒有達成理想，遍接納當下。
最重要的是，不要刻意迎合任何人，不要想著一個人可以受所有人喜歡，你儘管做你自己，自然會“過濾”出喜歡你的人和不喜歡你的人，不喜歡的不要勉強，即道不同不相為謀。
那麼從現在起，第一步就是檢視自己的狀態並承認、接納它。
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5 # 孟老師可以觀後感
這麼說吧，因為失去對方而失去自我那你是自己沒有控制住自己的思想，人是給自己活的，不是為了某個人的活著，如果因為失去別人就失去自我，那你以後的日子怎麼過，難道要靠別人嗎，失去了別人難道你就不能生活了嗎，這是你自己內心給你自己的暗示，千萬不要別這種思想所控制，否則你真的很難走出來，總之你要記住一句話，人不是為了某人而活，而是為了自己而活，如果是為了別人而活，那麼她需要的人不止是你，你只是其中一個，所以好好活給自己
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當你問出這個問題，說明你已經意識到問題所在。找到自我，不如找一件感興趣的事，先動起來再談後續計劃，大白話：轉移注意力。