因為人本來就是一個矛盾體，比如你不談戀愛會感覺孤獨、寂寞。一談又會很累、照顧她的情緒、好不容易休息一天可能還要出去！ （ 個人觀點）

樓主說和朋友社交會很累？ 那我覺得你社交的不是朋友吧，大概是交朋友很累吧！

好了、扯不下去了！不扯了！

不請自來！喜歡我的話給個關注吧！

我認為這是很正常的一種心理現象，這不是一個奇怪的迴圈，就好像圍城一樣，裡面的人要出來，外面的人想進入。就舉個簡單的例子，很多人夏天一到了，就開始懷念冬天，開始說還是喜歡冬天，但真等到了冬天來了，又開始想念夏天了。

但是正常並不等於不需要去關注和調整，就好比人會傷心會哭，也是正常的現象。

首先我來說一說一個人的時候感覺到孤獨，這是所有人共性，因為人是群居動物，是社會關係的總和，長期一個人帶來的孤獨甚至會傷害這個人的心理健康，所以我們需要社交，需要朋友。

但是朋友也分什麼樣的朋友，人又是一種天性自私的動物，需要一定的私密空間，別說是朋友，就是夫妻過於靠近過於親密都容易傷害到對方。

但是從題主所闡述來看，和朋友社交感覺會很累，是什麼原因導致了這個問題呢，有兩種情況，一個是朋友不是真心朋友，社交的時候不能隨心所欲，一般來說我們在好朋友面前都是比較放鬆的，另一個社交方式，很多時候我們出去和朋友玩也會感覺到累，有心理上也有體力上的，畢竟社交時間過長也是很耗費精力的，所以除非是和朋友去旅遊踏青。我一般跟朋友聚會時間控制在兩個小時左右，做到聚時有激情，離開時還意猶未盡，下次還有聚的激情！

最後還有一種情況，就是題主可能有輕微的社交障礙，說到這裡，也不用擔心，這隻能說是一個簡單的心理問題，連心理疾病都算不上，如果感覺有這樣的情況，能克服，那就勇敢的走出去，多和別人交交朋友，改變自己的性格，做一個Sunny自信的人。當然朋友重在質量而不是數量，心理研究表明有高質量的朋友的人都有著較好的身心健康！

這是你的心裡行為，因為你孤獨久了，和朋友交往時，有時候發現別人或自己有些行為不對，所以內心的另一半還是覺得孤獨好，內心另一半覺得必須與人交往，這樣久了習慣了就好， 所以 內心的戰鬥，你會累的。你應該多鍛鍊，要嗎去一次旅行，改變一下自己的心態， 一個人在一個地方孤單久了，就會出現心裡異常， 你所承受的痛苦煩惱，去 旅行會改變你的心態的， 世界那麼大，風景那麼美好，會醫好你的傷，痛，煩惱。相信自己，相信我！

一個人孤獨，交朋友累怎麼辦？這是生活中的正常現像。一個人是很孤獨的，社交朋友是很累的。我認為要想不孤獨，就要走出去多交朋友。雖然累了點兒，但是，能解決人的孤獨問題。再個說如意苦好受嗎！人高興了就不感覺累了，這是我個人的觀點，不同者自論。

先分開說。

孤獨是一個人一生當中重要的組成部分，在我看來分為兩類。一類是有形的孤獨，就是獨來獨往，形單影隻。一類是無形的孤獨，也就是精神上難以得到共鳴，覺得沒人懂你。但我一直認為，孤獨應該是一種自我選擇的狀態，而不是被動進入的進入的。孤獨並不等於沒有社交，相反我認為孤獨很多時候應該是一種比較高階個人狀態，歌裡不是唱的好麼，無敵是多磨寂寞～

再說覺得社交很累。一般我們什麼時候會覺得累？疲於應付的時候。三十萬的彩禮、作威作福的領導、兩面三刀的同事、三萬字的檢查、硬撐到最後跑不動的馬拉松，當你覺得搞不定的時候，消極的思想就想要佔上風。因為如果你沒騎到他頭上的能力，不管你騎不騎，他都會騎到你頭上。換言之，在社交關係中，如果你沒有主導的能力，又沒有做好服從和配合大局的思想準備，那就會產生疲於應付的感覺，就會累。不過需要說明的是，社交的目的可以是多種多樣的，而交朋友不是必選項。

好了，現在把所有情況放在一起，再來看你的問題。其實就一句話，有這個問題的人，只是想要一個對他無條件忠心，願意為他扮演任何角色，做任何事的跟班。