首先 普通人不會一天不停學習。其次，一天不停學習個體必須要有強力實現願望的學習動機或者本身是興趣所好。

人可不可1天24小時學習我不知道也沒見到，不過，有一些科學家、發明家是天天都在研究和學習的，比如熟悉的 愛恩斯坦、牛頓、愛迪生等等，當把自己的興趣變成學習和研究的時候，大腦大概會自適應

至於效果，因人而異吧，方向對了，天時地利總有那麼一天的，至少努力過。

1.把握學習的方向，設定學習的目標，短期小目標和後續調整目標。比如初衷是為了達到什麼目的，大概規劃多久能做到。向學英語，第一步是開口打招呼說話問路買東西，完後再是流利和深入，甚至看電影、小說、說明書。學程式設計，先能做個小小的程式，慢慢再去構架，設計更大的。學心理學，先能解答自己的某個困惑，然後能幫到更多人。

2.整理學習的內容，控制學習的難易程度。保證每天能夠學到此之前多一點，深一點的知識。大概每天能有20%提高，一年下來變化就很明顯。學習由淺入深，有易到難。保證自己不停留在同一個水平，是在進步。

3.學以致用，與實踐結合。這是瞭解知識掌握程度和提高的最好檢驗辦法。

4.持之以恆，終身學習。知識和技能都是需要不斷更新和發展。保持終身學習的習慣，不斷積累和超越。

5.除了學習某些知識或技能本身外，學習些學習效率的技巧也會有一定幫助。

哪怕每天只花10到30分鐘去學習，也是會有效果的。有恆心者必有恆產。Stay hungry,stay foolish.