對於一個正常人來說，成人一天呼吸空氣量達到15000升，細菌進入超過10000多種，特別是現在空氣質量比較差，吸入的灰塵、細菌等就會更多。他們一部分會隨著呼吸和排洩被排出體外，一部分則會留在鼻腔裡，刺激鼻腔黏膜產生大量的分泌物。
鼻腔分泌物也就是所謂的鼻屎。它的量的多少跟天氣、溼度、你工作生活的環境以及個人自己有關係。
而就題主你的描述來看，一遇到空氣裡有一點灰塵就會打噴嚏，那麼很可能你是過敏性鼻炎。患上過敏性鼻炎的人遇上過敏原就會出現鼻塞、流涕、噴嚏等鼻不適症狀，而且過敏原也會刺激你的鼻腔黏膜分泌大量的鼻腔分泌物（鼻屎）。因為空氣質量不好引起你過敏性鼻炎發作從而產生大量的鼻腔內分泌物，這也是為什麼你鼻屎多的原因。
大部分的人都掏過鼻屎，但並不是說掏鼻屎對健康有益。
因為你的手上是有細菌的，而且掏的時候動作簡單粗魯，鼻粘膜上有很多細細的毛細血管，可能一不小心就被你戳破了，然後流鼻血之類的，造成鼻腔二次感染，因此不建議你每天掏鼻屎（也不雅觀）。
正確的做法是，用生理海鹽水噴霧沖洗鼻腔來達到清除鼻腔內分泌物的目的。而且生理海鹽水噴霧噴鼻還能溼潤你的鼻腔，緩解你的鼻腔乾燥。可以使用諾斯清的，對於緩解過敏性鼻炎引起的鼻腔不適來說，效果也不錯。
不建議題主每天用清水清洗鼻腔，一個是因為清水自身裡面就有很多細菌，而且水質較硬，對鼻腔黏膜來說並不是很好；二是清洗起來比較難受，跟灌水似的，洗鼻體驗也並不友好。
然後對於過敏性鼻炎星人來說，口罩是必不可少的神器，特別是對於題主這樣的對灰塵過敏的人來說，出門戴口罩可以減少鼻腔和灰塵的接觸，然後出門前回家後都可以噴一噴鼻腔噴霧，清除鼻腔裡的灰塵和分泌物等，保持鼻腔的一個健康環境，可以改善過敏性鼻炎的。
對於一個正常人來說，成人一天呼吸空氣量達到15000升，細菌進入超過10000多種，特別是現在空氣質量比較差，吸入的灰塵、細菌等就會更多。他們一部分會隨著呼吸和排洩被排出體外，一部分則會留在鼻腔裡，刺激鼻腔黏膜產生大量的分泌物。
鼻腔分泌物也就是所謂的鼻屎。它的量的多少跟天氣、溼度、你工作生活的環境以及個人自己有關係。
而就題主你的描述來看，一遇到空氣裡有一點灰塵就會打噴嚏，那麼很可能你是過敏性鼻炎。患上過敏性鼻炎的人遇上過敏原就會出現鼻塞、流涕、噴嚏等鼻不適症狀，而且過敏原也會刺激你的鼻腔黏膜分泌大量的鼻腔分泌物（鼻屎）。因為空氣質量不好引起你過敏性鼻炎發作從而產生大量的鼻腔內分泌物，這也是為什麼你鼻屎多的原因。
大部分的人都掏過鼻屎，但並不是說掏鼻屎對健康有益。
因為你的手上是有細菌的，而且掏的時候動作簡單粗魯，鼻粘膜上有很多細細的毛細血管，可能一不小心就被你戳破了，然後流鼻血之類的，造成鼻腔二次感染，因此不建議你每天掏鼻屎（也不雅觀）。
正確的做法是，用生理海鹽水噴霧沖洗鼻腔來達到清除鼻腔內分泌物的目的。而且生理海鹽水噴霧噴鼻還能溼潤你的鼻腔，緩解你的鼻腔乾燥。可以使用諾斯清的，對於緩解過敏性鼻炎引起的鼻腔不適來說，效果也不錯。
不建議題主每天用清水清洗鼻腔，一個是因為清水自身裡面就有很多細菌，而且水質較硬，對鼻腔黏膜來說並不是很好；二是清洗起來比較難受，跟灌水似的，洗鼻體驗也並不友好。
然後對於過敏性鼻炎星人來說，口罩是必不可少的神器，特別是對於題主這樣的對灰塵過敏的人來說，出門戴口罩可以減少鼻腔和灰塵的接觸，然後出門前回家後都可以噴一噴鼻腔噴霧，清除鼻腔裡的灰塵和分泌物等，保持鼻腔的一個健康環境，可以改善過敏性鼻炎的。