小孩寶寶為什麼會出現便秘嗎？無外乎是吃的東西太乾了，喝水少了，或者腸胃蠕動不夠形成宿便。針對治療的方法就是，吃的食物要軟點，多喝點水，多吃點水果，白天和晚上各揉一次肚臍，照這樣做，寶寶就不會便秘了。

有人知道怎麼緩解寶寶的便秘嗎？

如果寶寶排便困難，便便乾燥難以排出，呈球狀，則表示寶寶便秘了；如果排便輕鬆，肚子柔軟，對排便不排斥，即使有兩三天沒有排便，也不代表寶寶便秘了。

如果是因疾病引起的器質性便秘建議及時就醫，如果是生理性便秘，可以從以下幾個方面緩解：

調整寶寶的飲食結構，食物不要太過精細，寶寶的腸胃功能還不是很完善，不容易消化的食物儘量少吃。增加粗纖維內食物的攝入，比如南瓜，紅薯等。讓寶寶養成按時排便的習慣，每天儘量讓寶寶在固定的時間排便。給寶寶吃一些潤腸通便的食物，比如磨碎的堅果，各種新鮮的蔬菜水果。改善寶寶腸道菌群，補充益生菌。讓寶寶適當的運動，增加身體新陳代謝的速度。不要一次性吃太多會導致寶寶便秘的食物，比如淮山、柿子等。天氣乾燥，寶寶出汗太多或者在空調房裡呆太久的時候，要多喂寶寶喝水，及時補充寶寶身體流失的水分。

如果寶寶便秘嚴重，出現肛裂出血甚至肛周膿腫的情況，建議及時就醫。

小孩便秘:萊菔子，50克，文火炒熟別太火，研細末，凋飯，或開水衝朋適量，1至三歲三五克，四至八歲六八克。苧服幾天就好了。