暈3D原因很多，如果是因為光效暈，基本全特效不暈沒救。如果是運動造成暈，注意力轉移是最好的辦法。簡單的例子，R6和CS，為什麼有人不暈CS，卻暈R6呢？因為CS手臂持槍不擺動，R6則擺動。如果注意力在手臂擺動上，特別容易暈。楓叔就是透過注意力看上方，不關心持槍的手部動作，暢玩R6的哦。

暈3D也分視角，很多朋友暈第一人稱，但不暈第三人稱。像育碧的遊戲，《幽靈行動：荒野》這種，就沒多少人暈。但《孤島驚魂》系列，因為是第一人稱視角，玩久了很多會暈。如果你特別喜歡第一人稱視角，解決辦法同上，不要看你持槍雙手，會緩解很多。

暈3D對於部分人來說（前提你沒有光暈性癲癇），實際原理和暈車一樣，造成暈的原因，是你人沒動，但腦子反饋的資訊是你再動，大腦覺得這個移動不正常，所以會以眩暈來提醒你做出改變。所以，有時候打遊戲，吃個暈車藥會十分立竿見影。但藥物畢竟不能亂吃，不能每次打遊戲都吃啊，薑片就是最好的解決辦法。醫學上給內關穴，也就是上圖位置，貼個薑片可以解除暈車問題，但實際楓叔告訴大家，你直接切一個薄薑片，給手腕處，也就是醫生把脈的地方用膠帶一貼，也效果明顯。不能說徹底不暈，起碼貼著比不貼暈的要晚不少，有興趣的可以試試。這個主要是解眩暈，解噁心，對玩3D會噁心到想吐的立竿見影。

一 遊戲變戲設定 1. 降低解析度和亮度 遊戲的解析度越高，意味著遊戲的面越逼真，而這樣引起你眩暈可能性越大。而降低解析度，則讓有些畫面顯的不再那麼逼真，這樣也就騙不了你的眼睛了。因此適當的降低解析度，可以稍微解眩暈感。同時螢幕的明暗度是需要在意的，畢竟螢幕太暗都容易會對眼睛產生刺激並造成疲勞。 二, 實用的物理調整 1.改變視線環境 如果遊戲中沒有改變視線環境。在遊戲的時候我們不要長時間緊盯著螢幕，而時不時的把視線向上挪一些，讓眼睛在看到遊戲中的場景的同時，還可以看到外面不動的世界。如果你覺得這樣做有些麻煩，那也可以透過視窗化讓你的桌面露出來，或者儘量遠離螢幕，以此來降低浸感。從而減少3d眩暈。