捨不得就像“病毒”，一旦植入大腦，難以根治。

不能繼續的愛，我只能說有這幾種可能性：

第一、婚外戀

觸及道德底線，敗壞社會風氣的事情，還是勸你早日回頭，有句話叫做“浪子回頭金不換”，別用私慾破壞現有的家庭。

第二、同性戀

同性之愛，雖然不被大眾認可，但感情是自己事情，何必在意別人的眼光？人只有一輩子，哪怕是沒有結果，嘗試了、努力了，那便不後悔。

第三、異地戀

大部分人輸在距離上，可能彼此都不會因為對方而捨棄自己現在擁有的，自己把握分寸，但異地戀多數都是因為時間和距離，讓兩個人漸漸成為彼此最熟悉的陌生人，如果不願意放棄，那一方必然要捨棄很多，才有可能走到一起。

第四、有一方已經不愛了

如果是這樣的一種可能性，趁早放手，“因為你無法叫醒一個裝睡的人”，愛而不得，是感情中最痛的事情。

最後，感情沒有對與錯，只有珍惜與不珍惜，如果不能擁有，就該學會放棄，別捨不得，畢竟愛不是佔有。如果沒有底線問題，不想放棄，就該知足，好好珍惜彼此。

大部分的情況是，忘不掉舊愛是因為新歡不夠好，所以還是要自己優秀，磁場相對，才能吸引優秀的人，慢慢努力充實自己。過去的就讓他過去吧，沒在一起就是沒有緣分，不是正緣。人家都向前看了，你總留戀懷念過去，怎麼對得起現在的自己。

如果你真真正正的愛過一個人，你就會知道有多難放下一個人。如果一個人曾一點點佔據過你的心時，你就知道有多麼難擺脫一個人。

真心相愛的兩個人，想棄捨不得。想繼續愛又恐無力。那種糾結難過的心情也只有當事人最清楚。但是我就不明白既然相愛為何又不能繼續呢？為什麼就不能勇敢的面對問題，繼而解決問題啊？兩個人在一起需要的是直面問題，好好溝通，深入對方的內心，明白對方的需求，才可以很好的去解決問題吖。

不能徹底放下的感情就繼續面對吧！相信因為心中有愛感情亦會回暖升溫的。前提是必須兩個人相愛 ，只有相愛的兩個人才有繼續發展的意義。如果有一方不愛了那倒不如趁早放下。

感情的事真的很折磨人，但是既然沒辦法徹底放下，那不如試著改變一下自己，也試著去改變一下對方，兩個相愛的人是可以克服一切困難的，難的就是你們沒有為愛而願意為對方改變的決心。勇敢一點啊，若要愛就繼續愛，若想放棄就早點放棄。自己決定吧！

自己決定，只要兩個人是入心入骨的愛，又放不下各自，就應該下定決心，排除萬難，再困難也要堅持到底愛下去！才能得到幸福！