適當增加洗臉的次數，且臉部應做到清潔，乾爽，避免汙物堵塞毛孔，不過臉部洗乾淨後，請不要再塗脂抹粉了，否則真是雪上加霜，會加重臉痘的生長。閒假之餘，長了臉痘之人，不要時而用手擠壓臉部，這樣會傷及臉

上的真皮組織，且愈後臉部的凹陷之處較多，有損自己的美容，造成終身憾身!其次，長臉痘之人，在生活中，還要養成一個良好的習慣:即保持平事充足的睡眠，不要熬夜，增加營養，增強自身的免疫力。若做到以上幾點，那麼恢復成一張光滑的臉蛋就不遠了。

痘痘和黑頭其實是痤瘡的表現，也是青春期常見到的面板病之一。主要是因為皮脂腺分泌了大量的油脂，過多的角質細胞堆積和油脂一起堵塞毛孔，毛孔內的厭氧菌大量繁殖，面板出現了炎症反應。黑頭是沒有形成閉合的痘痘，尖端被氧化，出現了黑色。

對付痘痘最有效的辦法是去看醫生，合理的使用藥物治療。常見到的藥物有過氧化苯甲醯、維生素A酸類、抗生素類。先從外用藥開始，如果效果不明顯，同時可以配合口服藥物。女生還應該檢查身體的激素水平，是不是有雄性激素偏高的問題，可以口服藥物改善。痘痘是一種很難徹底根治的面板病，堅持使用藥物可以很好的控制症狀。

痘痘控制後，往往還會留下痘疤和痘印。痘印只要注意防曬，會隨著時間推移而消失。痘疤則會伴隨終身。對於嚴重的痘疤，可以考慮點陣鐳射、黃金射頻微針等方法改善，可以恢復70%左右。