臉上長豆豆平時多喝白開水，食物清淡點少吃辛辣食物，到醫院開點敷臉的藥水(藥味較臭，記不漬什麼藥了)擦了就好，青年人少熬夜。

臉上長痘痘忌口酸的東西，能吃菠蘿嗎?要回答這個問題，首先我們要了解長痘痘的成因，也就是說，人為什麼會長痘痘，它是怎麼形成的呢?還有就是我們要了解菠蘿的功效與作用及吃菠蘿會產生什麼副作用。只有這樣我們才能更準確地回答臉上長痘痘能不能吃菠蘿的問題。

首先，我們來了解長痘痘的成因。

痘痘的形成與油脂分泌過旺內分泌失調有關，其次，長痘痘的人通常都是油性面板，臉部清潔不當，面板角質層會逐漸變厚，導至無法及時排出面板毛細管內的毒素，引發毛細管堵塞，隨著毒素的日積月累，毛細管內的壓力增大，痘痘逐漸形成。

那麼，對於長痘痘的患者，醫生一般會建議注意休息，不要熬夜 ，日常飲食禁忌辛辣刺激性食物。那麼菠蘿微酸，算不算刺激性食物，能不能吃呢?這是一些長痘痘的患者關心的問題。

現在我們來看看菠蘿的的功效與作用及吃菠蘿可能產生的副作用。

吃菠蘿具有健脾養脾，養胃健胃，補血養血，袪溼，開胃消食，消除水腫及通便排毒等功效。

菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它可以分解蛋白質，可以溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，所以吃菠蘿可以改善區域性的血液迴圈，消除區域性炎症。同時，吃菠蘿還可消除疲勞，增進食慾。

雖然吃菠蘿好處多多，但人們發現，菠蘿含有一種”菠蘿朊酶”，有些人吃了會過敏感到不適，鹽水能夠破壞"菠蘿朊酶”的至敏結構，消除菠蘿的毒性。所以，吃菠蘿最好是用鹽水浸泡後吃食。

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臉上長痘痘是醫生讓忌口的嗎？

酸的食物是可以吃的，長痘痘的人其實要注意的是不吃甜的東西而不是酸的，研究表明甜食以及高熱量的食物才會引起優質分泌然後長痘痘，酸的食物並不會 所以可以吃，那菠蘿是水果 糖分不是非常高，吃一些是可以的

另外想用親身經歷跟你分享下，痘痘肌膚需要溫和清潔，需要抗氧化，不然更加嚴重，需要保溼，需要做好防曬防止有痘印出現。