愛情的甜蜜往往讓人陶醉，但是愛情有的時候又像毒品——當它要離開你的時候，你才發現自己已經戒不掉，逃不了。難道要這樣就束手就擒嗎？實際上，擺脫失戀的痛苦比戒掉毒癮容易得多，下面跟大家分享一些方法。

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失戀，被甩的人比甩別人的人痛苦得多。這句話很重要，它其實也在告訴我們，如果戀愛到了非分手不可的時候，希望你是那個能先說出分手的人。當然，我們不提倡隨隨便便在戀愛關係中提出分手，但是我們在談戀愛時，除了傻乎乎的陶醉於愛河，還要稍微留一點心，一旦發現對方苗頭不對，冷淡且有異心的時候，不妨搶在對方說分手前提出分手，甩掉對方。大家肯定會問，這怎麼做得到呢？有很多人做不到，或者不忍心。橫豎是分手，感覺對方已經沒有留戀之情，其實心稍微硬一點，你會將失戀的痛苦大面積轉移到對方身上，而自己可以瀟灑的離開，即使心裡也會難過，但是覺得比別人甩你要好過得多。

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天涯何處無芳草，何必單戀一支花。如果被別人甩已經成為事實，這個時候也不要喪氣。千萬不要做那種糾纏對方不放手或者哀求對方符合等傻事，不要讓絕情的人來踐踏我們的自尊。這個時候應該想到，失戀了，正好有時間在事業上或者自己擅長的領域下一些功夫，努力讓自身強大起來，甚至做到出人頭地，讓那些甩自己的人後悔去吧。切莫一蹶不振，長時間期期艾艾，顧影自憐。這樣的行為除了讓身邊的親友擔心，讓周圍的人看不起自己，沒有任何正能量可言。

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音樂、運動及旅遊療傷。如果暫時不打算展開一段新戀情，那麼聽一些積極的音樂，如梁靜茹的《分手快樂》，徐若瑄的《不敗的戀人》，當然這個全憑自己的喜好。參加體育運動，不管是跑步還是打球都能有效宣洩心中的苦悶。如果有時間，有條件，不如出門旅遊一趟，到處走走，看看祖國的名山大川，看看世界是那麼的大，區區一次失戀，其實也沒什麼大不了的。

一，如果為了錢，你們才走在一起，現在你沒錢，這個人又不出去打工，而呆在家怨天怨地，這樣被甩，沒人可憐你，你就好聽由命了。

二，對方跟你在一起，如果他只把你當備胎的話，你應該早點清醒了，現在對方找到另一個比你好，而把你用，你就順其自然吧，時間會治療你的痛的。

三，人生沒有過不去的坎，相信自己，奮發圖強，該做什麼就做什麼。創出屬於自己事業，賺大把錢，以後再也沒人把你甩了。