不讓洗澡，不能洗頭，不能刷牙。多喝紅糖水，多喝油水大的湯下奶。給寶寶的腿上裹緊小被以後腿長的直流。兩胎，我一個也沒照做。
我這人一年365天每天都要洗頭髮，不然感覺出不了門，本身頭髮也比較容易出油。頭胎坐月子的時候，婆婆和媽媽都說不能洗頭，我也沒辦法一直妥協，堅持了兩個禮拜，果斷洗頭，感覺自己要把自己燻暈了，頭髮油的跟油條似的。
不刷牙，這個我是一天也忍不了，雖然是剖腹產，但是我哪天也沒耽誤刷。就手術當天沒有辦法下床，當天晚上和第二天早上沒刷牙，過了24小時，下床，就開始刷牙了。不刷牙真的是吃不進去飯。兩胎都是買的產婦專用牙刷，老人的話兒多少都是有道理的，所以用的都是超細軟的產婦牙刷。說實話我也害怕還沒到老年就牙齒鬆動脫落了，哈哈。
洗澡這點，頭胎的時候5月份，天氣微涼，過了半個月開始洗澡。二胎11月份，家裡有暖氣，出院回家就洗澡了。一個月不洗澡感覺真的會臭掉。
紅糖水兩胎我都喝了，因為平時例假的時候也會喝，真的感覺有助於惡露的排出。但是喝紅糖水下奶這點我感覺對我沒有用，但也有聽說過對別人有效果的。
關於哺乳期喝湯這點，我婆婆一直都說不吃油哪有奶，所以她給我燉的湯都是漂著一層油花子，是喝了湯奶水充足，但我在哺乳期是一點也瘦不下去。現在二胎，她照顧我的頭三個月我一斤沒瘦，這兩個月都是我自己燉湯，每次我都把油撇掉再喝。奶水充足還瘦了6斤。所以喝油湯才有奶，真是害苦了哺乳期想減肥的寶媽們。
看到用小被兒裹緊寶寶，還繫上繩子的做法，我是絕對不允許用在我寶寶身上的。在孃胎裡的時候都可以自由活動，出來了還要被限制自由，寶寶得多委屈呀。大寶從小也沒裹過小被兒，現在腿型也挺好看的，細長直流。這還是要看遺傳，對於o型腿的人，你裹多少被子我感覺也不能有用。還是讓寶寶自由活動，成長為好。
不讓洗澡，不能洗頭，不能刷牙。多喝紅糖水，多喝油水大的湯下奶。給寶寶的腿上裹緊小被以後腿長的直流。兩胎，我一個也沒照做。
我這人一年365天每天都要洗頭髮，不然感覺出不了門，本身頭髮也比較容易出油。頭胎坐月子的時候，婆婆和媽媽都說不能洗頭，我也沒辦法一直妥協，堅持了兩個禮拜，果斷洗頭，感覺自己要把自己燻暈了，頭髮油的跟油條似的。
不刷牙，這個我是一天也忍不了，雖然是剖腹產，但是我哪天也沒耽誤刷。就手術當天沒有辦法下床，當天晚上和第二天早上沒刷牙，過了24小時，下床，就開始刷牙了。不刷牙真的是吃不進去飯。兩胎都是買的產婦專用牙刷，老人的話兒多少都是有道理的，所以用的都是超細軟的產婦牙刷。說實話我也害怕還沒到老年就牙齒鬆動脫落了，哈哈。
洗澡這點，頭胎的時候5月份，天氣微涼，過了半個月開始洗澡。二胎11月份，家裡有暖氣，出院回家就洗澡了。一個月不洗澡感覺真的會臭掉。
紅糖水兩胎我都喝了，因為平時例假的時候也會喝，真的感覺有助於惡露的排出。但是喝紅糖水下奶這點我感覺對我沒有用，但也有聽說過對別人有效果的。
關於哺乳期喝湯這點，我婆婆一直都說不吃油哪有奶，所以她給我燉的湯都是漂著一層油花子，是喝了湯奶水充足，但我在哺乳期是一點也瘦不下去。現在二胎，她照顧我的頭三個月我一斤沒瘦，這兩個月都是我自己燉湯，每次我都把油撇掉再喝。奶水充足還瘦了6斤。所以喝油湯才有奶，真是害苦了哺乳期想減肥的寶媽們。
看到用小被兒裹緊寶寶，還繫上繩子的做法，我是絕對不允許用在我寶寶身上的。在孃胎裡的時候都可以自由活動，出來了還要被限制自由，寶寶得多委屈呀。大寶從小也沒裹過小被兒，現在腿型也挺好看的，細長直流。這還是要看遺傳，對於o型腿的人，你裹多少被子我感覺也不能有用。還是讓寶寶自由活動，成長為好。