什麼是幸福？幸福不是國民生產總值提高了多少而幸福！也不是國際影響力提高了多少而幸福！更不是所謂的幸福而幸福！幸福是簡單的需求能夠得到有效的滿足才叫幸福！不管是物質還是精神方面的。

我們的幸福感很大程度取決於很多和財富無關的因素,例如身體健康,工作穩定,婚姻狀況以及人際關係等

而幸福感越來越少都是以上這些因素產生了變化,如果人際關係和婚姻關係中相互不信任.身體健康出現問題,有了房子想換更大,有了工作想換更好的,有了錢想賺更多心中只剩下慾望,這些慾望迫使我們無休止地奔波勞碌.

還有一些精神上的壓力,過於焦慮,缺乏自信;不善於發現Sunny面,只看到自己的不幸;缺少奉獻精神;老愛和別人攀比等.

想要獲得幸福感,首先要做到的就是降低自己的慾望,不要盲目攀比,追逐虛榮,要以知足的心態面對生活.

幸福感還怎麼去定義呢？幸福對於每個人來說都有區別，你覺得幸福的人，或許這個人自己一點也不幸福。

幸福到底怎麼定義?看一天的劇？或者玩一天的手機？或者打一天的遊戲？都不是。

幸福感就是:做著自己喜歡做的事，去自己喜歡去的地方，見自己想見的人，還要有人疼愛。

為什麼我們的幸福感越來越少？

用一句話來描述：人年紀越來大壓力也就越大，幸福感越來越少。

可以說童年時代幸福感總濃，但是童年的我們不懂事，不知道自己被幸福包圍。隨著我們步入校園，接觸形形色色的人，承受著學習壓力，還有物質的攀比，更有內心自信度的大小。頂著種種壓力的我們生活學生時代，雖然作為學生的我們感覺很有壓力，但是步入社會的人們還是覺得學生時代最好，無憂無慮。這樣就說明了，社會上的人壓力更大，成家的人壓力更大，每天為了房貸，車貸，家庭開支而奔波，根本沒時間去體會愜意的生活。

但也不說每天忙碌著就不幸福，有一個好的工作，有一個好的家庭，做自己喜歡的，無論再忙，也是幸福的。

現實生活種這樣的列子很少，不可能每個人時時幸福感爆棚。

總結：我們只要一直保持著一顆童心去看待這個世界，不去執著，不去過於計較，那我們就會輕鬆很多，就會開心快樂。

我的幸福感就是每天做自己喜歡做的事，去自己喜歡去的地方。

無關他人，嘴角上揚。