我認為是大宋。首先宋朝繼承了大部分唐朝的國土，歷史文化資源。而且大宋有當時世界上最強大的海軍力量。當時對外貿易的途徑，走海運還是大多數的。透過海洋可以和東亞，東南亞各個國家有貿易往來。遼國處於內陸，絲綢之路也確實很發達，但是，絲綢之路的主要產品確實大宋出產。所以，宋朝的影響力顯然是最大的。

這個問題很好，本人認為，宋的影響力更大些，為何呢？

1，宋是中國自強漢盛唐之後最為燦爛的朝代，雖然武功不行，但是也沒有被遼國侵略佔得一點便宜。但是宋的文化、經濟、體制都是很厲害的，宋是中國歷史上真正實現了寒門科舉的朝代，文化人和讀書人生活在宋朝、民國是最幸福的。

2、宋的文化非常璀璨，宋詞是非常有名的，宋朝是中國歷史上文化最為發達和絢爛的。

3、宋朝的科技和航海技術都是世界頂尖的。

這個問題得分兩面來看，首先位於中國版圖絲綢之路的方向，在此時期已經完全被遼國所切斷，歐洲從絲綢之路過來的商人只能到達遼國，此時的遼國也以中國正統自居，再於當時歐洲的航海技術不夠發達，無法透過水路到達宋朝，以至於到今天，很多歐洲國家的語言他們叫中國，音譯出來也是“契丹”的意思。另一方面，宋朝的版圖有著廣袤的海岸線，比如高麗、青塘吐蕃、交趾、日本、印度、東南亞諸國等等，都對宋朝稱臣納貢，同時保持著密切的貿易往來。甚至宋朝的貨幣在當地都是合法貨幣。

在國際影響力上遼的影響力遠大於宋

在唐朝之後，中國一直處於分裂的局面，即使宋朝建立也沒有完全改觀這種形態。北宋統治區域遠小於唐朝的疆域，與之並存的有契丹人建立的遼以及党項人建立的西夏，彼此之間征伐不斷。

在華人傳統觀念裡宋應該是中華文化的正統，不過在當時國際影響上宋的影響力遠小於遼。

個人認為：

在宋王朝建立到滅亡，只有北宋初年和北韓有過朝貢之外，對其他國家幾乎沒有什麼影響力。比如說吐蕃國，沒有任何朝貢一說。和西夏、遼基本上一直就是在作戰，影響也很小。

相比較而言，遼也就是《楊家將》中的契丹，看看當時的影響力，往東影響高麗、女真部落，向西與回鶻、西夏友好，往南影影響北宋，往北直接影響著阻卜部落、早期蒙古部落。

可以看到，當時大遼的影響力有多大，在這個層面上來說，遼的影響範圍遠大於宋。

飛翼君言：拋開我們傳統的種族之分，在宋朝時期，遼的勢力範圍遠大於宋。到了遼代後期，其實契丹文化中已經大部分被漢化，成為中華民族血脈的一部分。

就古代而言，遼的影響力大，就目前而言，宋的影響力大。遼的政治、外交影響力遠大於宋，而宋的文化、經濟影響力遠大於遼。

我認為是大宋。首先宋朝繼承了大部分唐朝的國土，歷史文化資源。而且大宋有當時世界上最強大的海軍力量。當時對外貿易的途徑，走海運還是大多數的。透過海洋可以和東亞，東南亞各個國家有貿易往來。遼國處於內陸，絲綢之路也確實很發達，但是，絲綢之路的主要產品確實大宋出產。所以，宋朝的影響力顯然是最大的。

這個問題很好，本人認為，宋的影響力更大些，為何呢？

1，宋是中國自強漢盛唐之後最為燦爛的朝代，雖然武功不行，但是也沒有被遼國侵略佔得一點便宜。但是宋的文化、經濟、體制都是很厲害的，宋是中國歷史上真正實現了寒門科舉的朝代，文化人和讀書人生活在宋朝、民國是最幸福的。

2、宋的文化非常璀璨，宋詞是非常有名的，宋朝是中國歷史上文化最為發達和絢爛的。

3、宋朝的科技和航海技術都是世界頂尖的。

這個問題得分兩面來看，首先位於中國版圖絲綢之路的方向，在此時期已經完全被遼國所切斷，歐洲從絲綢之路過來的商人只能到達遼國，此時的遼國也以中國正統自居，再於當時歐洲的航海技術不夠發達，無法透過水路到達宋朝，以至於到今天，很多歐洲國家的語言他們叫中國，音譯出來也是“契丹”的意思。另一方面，宋朝的版圖有著廣袤的海岸線，比如高麗、青塘吐蕃、交趾、日本、印度、東南亞諸國等等，都對宋朝稱臣納貢，同時保持著密切的貿易往來。甚至宋朝的貨幣在當地都是合法貨幣。

在國際影響力上遼的影響力遠大於宋

在唐朝之後，中國一直處於分裂的局面，即使宋朝建立也沒有完全改觀這種形態。北宋統治區域遠小於唐朝的疆域，與之並存的有契丹人建立的遼以及党項人建立的西夏，彼此之間征伐不斷。

在華人傳統觀念裡宋應該是中華文化的正統，不過在當時國際影響上宋的影響力遠小於遼。

個人認為：

在宋王朝建立到滅亡，只有北宋初年和北韓有過朝貢之外，對其他國家幾乎沒有什麼影響力。比如說吐蕃國，沒有任何朝貢一說。和西夏、遼基本上一直就是在作戰，影響也很小。

相比較而言，遼也就是《楊家將》中的契丹，看看當時的影響力，往東影響高麗、女真部落，向西與回鶻、西夏友好，往南影影響北宋，往北直接影響著阻卜部落、早期蒙古部落。

可以看到，當時大遼的影響力有多大，在這個層面上來說，遼的影響範圍遠大於宋。

飛翼君言：拋開我們傳統的種族之分，在宋朝時期，遼的勢力範圍遠大於宋。到了遼代後期，其實契丹文化中已經大部分被漢化，成為中華民族血脈的一部分。

就古代而言，遼的影響力大，就目前而言，宋的影響力大。遼的政治、外交影響力遠大於宋，而宋的文化、經濟影響力遠大於遼。