寶寶快一歲了，是可以吃一些米飯，麵條類的主食的。可是不滿一歲的寶寶腸胃還很嬌弱，米飯和麵條一定要很軟才可以，不然不好消化，對寶寶的腸胃會造成影響。
如果想要給寶寶新增主食，可以給她做一些麵疙瘩湯，菜粥，或者雞蛋糕之類的。下面我給大家推薦幾個寶寶食譜，大家有興趣的可以照著菜譜給寶寶做主食。
1.鮮蝦蔬菜粥（主料：鮮蝦，大米，西藍花，胡蘿蔔）（配料：姜，蔥，油，鹽）製作方法：1.鮮蝦洗淨，剝殼去蝦線，把蝦頭切下放一邊備用，把炸肉切碎備用。2.西藍花用開水燙一下，切末備用，胡蘿蔔切碎備用。3.熱鍋放油，把蝦頭放進鍋裡炒熟，蔥姜也一起放進去炒去腥，把蝦油炒出來後放水。4.水開放大米，煮20分鐘後加胡蘿蔔（這時可以把蔥姜，蝦頭從粥裡挑出來）。5.粥開始濃稠了把西藍花碎放進粥裡，煮一會，再把蝦肉放進粥裡，煮開加鹽就可以吃了。這個粥很鮮所以不用放多鹽，而且蝦很補鈣，西藍花富含花青素都是對寶寶很好的東西。注意西藍花不要煮太久，煮太久青花素會流失。
2.西紅柿骨湯麵疙瘩（主料：西紅柿 骨頭湯 麵粉）（配料：蔥 鹽）。製作方法1.西紅柿切碎備用，麵粉和成絮狀，不要太硬。2.熱鍋加油，西紅柿碎炒成西紅柿糊狀，加骨頭湯。開鍋下面疙瘩就可以了。寶寶吃一定少鹽。
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寶寶快一歲了，是可以吃一些米飯，麵條類的主食的。可是不滿一歲的寶寶腸胃還很嬌弱，米飯和麵條一定要很軟才可以，不然不好消化，對寶寶的腸胃會造成影響。
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1.鮮蝦蔬菜粥（主料：鮮蝦，大米，西藍花，胡蘿蔔）（配料：姜，蔥，油，鹽）製作方法：1.鮮蝦洗淨，剝殼去蝦線，把蝦頭切下放一邊備用，把炸肉切碎備用。2.西藍花用開水燙一下，切末備用，胡蘿蔔切碎備用。3.熱鍋放油，把蝦頭放進鍋裡炒熟，蔥姜也一起放進去炒去腥，把蝦油炒出來後放水。4.水開放大米，煮20分鐘後加胡蘿蔔（這時可以把蔥姜，蝦頭從粥裡挑出來）。5.粥開始濃稠了把西藍花碎放進粥裡，煮一會，再把蝦肉放進粥裡，煮開加鹽就可以吃了。這個粥很鮮所以不用放多鹽，而且蝦很補鈣，西藍花富含花青素都是對寶寶很好的東西。注意西藍花不要煮太久，煮太久青花素會流失。
2.西紅柿骨湯麵疙瘩（主料：西紅柿 骨頭湯 麵粉）（配料：蔥 鹽）。製作方法1.西紅柿切碎備用，麵粉和成絮狀，不要太硬。2.熱鍋加油，西紅柿碎炒成西紅柿糊狀，加骨頭湯。開鍋下面疙瘩就可以了。寶寶吃一定少鹽。
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