酵素對美容養顏、減肥瘦身沒有任何作用，不要再被騙啦！

酵素其實就是酶，只不過是酵素聽起來高大上一點，所以都喜歡成為酵素。

的確酶對我們來說很重要，酶是我們身體內大多數生物反應重要的催化物質，目前已知的酶有4000多種，分佈在人體不同部位起到不同的作用。

但是口服補充酵素就另當別論啦。

多數酶本身就是蛋白質，我們把蛋白質攝入體內時，胃部會分泌蛋白酶來消化蛋白質，會把蛋白質分解成小分子物質吸收，因此酵素會被分解，從而喪失有效功能。

也就是說你吃了酵素，還沒來得及發揮功能就先被分解啦，跟你吃別的蛋白質是一樣的，最終都會被分解成小分子物質。

另外植物酵素一般無法催化人體的生理活動，所以說現在很多水果酵素、蔬菜酵素即使完整的到達體內也不會有任何作用。

更何況身體需要的酶有那麼多，並且都是分工合作推動人體系統工作的，單純的補充一兩種酶沒有任何意義。

所以人體不需要補充酵素，因為人體自身就有控制酶產生、分解的完整機制，並用這種方式控制一切生命活動。

補充酵素等於人為地去幹擾生命活動，未必有好處。

但還是有很多人說酵素有效，不用想都知道這其中肯定有一部分是水軍啦，另外一些可能就是心理作用吧。

還有可能是因為裡面添加了其他成分，如果新增的成分有益還好，就怕一些黑心的商家不知道添加了啥，只是讓你拉肚子，讓你減輕體重就行，殊不知對身體有影響。

所以即使你想吃酵素，也一定要選擇大品牌，否則不但非但沒減肥，還傷了身體。

但是酵素對美容養顏、減肥瘦身真真真的沒有任何作用，就不要浪費錢買酵素了。