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  • 1 # 曉紅談女性養生

    脾胃虛弱,。那麼脾在第一個作用,我們現在講脾的第一個重要啊,當它為我們身體傳輸營養,這裡我打一個比方,我說脾它就像什麼呢?我們吃進去的食物就像這個國家往下頒發的各種各樣的這個補助啦,工資啦,都由脾這個財政部部長它他來頒發。

    他頒發給誰呢,頒發給我們的肌肉,頒發給我們的大腦,頒發給我們的心肝兒脾肺。也就是說,當脾虛了以後,這個財政部部長,他就不願意上班了,也就是說財政部部長不給底下的人開工資,底下的人你說長年工作,他能有幹勁兒嘛,你的老闆不給你開工資你能有幹勁兒工作嗎?

    所以當我們脾虛了以後,你整個心脾肺腎接收的營養,少之可憐,它都是非常非常虛弱的,那麼我們的身體由肌肉,由內臟,由我們大腦來維持工作,它們虛弱了以後,你最直觀的會出現哪些症狀呢?每天越睡越困,越睡越困。每天感覺身上特別乏力,無精打采的,沒有精神狀態,而且肌肉痠疼,哪兒都不舒服,這就是脾的第一個作用發揮的不好,給你們帶來的這個問題。

    那麼脾的第二個作用是什麼,它是屬於給身體運化水溼的,運化水溼就是它需要把我們身體裡的這些垃圾呀,排洩物呀,多餘的水分呀給排洩出去。但是此時此刻它不運化了,他停止了,它又像一個什麼呢,排水站的站長,排水站的站長是什麼,它讓你排水的時候你就排,他不讓你排水的時候你就不排,而此時此刻,他虛弱了,他不工作了。

    怎麼調理呢

    ,我給大家介紹一下我們中藥酵素裡面都有哪些味中藥它是關於我們健脾的呢,比如像這個龍眼肉,龍眼肉它有哪些作用呢?補鋅安神,養血壯陽,益脾開胃。還有枸杞,枸杞就是屬於是什麼的,補虛生精,壯陽,延緩衰老,健脾益胃。還有裡面的這個紅棗,紅棗也是健脾益胃,補氣血的,養顏,安神。還有甘草,甘草是屬於什麼的呢,甘草是補脾益氣的。還有是大豆,大豆也是健脾寬中的。還有什麼?還有茯苓,茯苓是健脾和胃的。

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