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1 # 莉蕾Lily的花花世界
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2 # 大夢想的小女人
油性面板的人應該選擇熱噴，因為熱噴能加快血液迴圈，開啟毛孔後毛孔內的油脂垃圾更容易排出，不僅能排油脂，因油皮而引起的痘痘也能消除掉，乾性面板的人也應該選擇熱噴，同樣的熱噴開啟毛孔，透過熱噴將水蒸氣噴出來更有利於面板吸收水分，讓“乾涸”的面板也能喝飽水呢!
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3 # 理性護膚傳播者
在一般的護膚中，它們的護膚步驟是：熱噴、面膜、冷噴。但某些特定情況下，也是可以變化的。
對於熱噴，一般潔面後，可以熱噴5分鐘左右，開啟毛孔，有利於後續產品的“吸收” 此方法對於正常肌膚和偏油性肌膚（尤其是偏油性）比較好，效果也會比較明顯，一般建議一週1-2次即可。對於敏感肌不建議做熱噴，會加速毛細血管膨脹，面板敏感加重。
面膜。面部本身是物理吸附遮蓋，可增加某些成分的滲透速率。短時間內密集護理，可以提高一個人面部的水潤程度和細膩程度，一般持續1-2天后恢復原狀。每週2-3次即可。
冷噴。冷噴比較適合敏感肌和混合性偏油肌膚事後收縮毛孔使用。對於敏感肌，尤其是在冬天，泛紅比較嚴重的，及時的進行冷噴能控制泛紅加重，有利於面板的修復。對於收縮毛孔來說，只是短暫性的，面部溫度一上來，還是會恢復原狀。
所以 對於比較正常耐受的肌膚可以 使用 熱噴、面膜、冷噴步驟 對有問題的肌膚，建議根據症狀去選擇合適的護膚方法會對面板幫助比較大
蒸臉儀器，每週一次就可以。 定期的熱噴可以增加面板的微迴圈，清潔面板之後熱噴5到10分鐘，開啟毛孔，面板微微發熱，在使用面膜，效果會更好。冷噴，一般在夏季使用，作為曬後修復或者面板過熱，鎮靜，修復。