就不要運動了，日常的生活工作活動量足夠了。如果退休了，在家做家務就行，也是一種鍛鍊，溫和的鍛鍊，有益於健康長壽。

心臟的功能是泵血，自身也需要血病供應，供應心臟的血管是冠狀動脈。由於衰老以及不良生活習慣引起的動脈粥樣斑塊會發生於身體的所有動脈，也包括冠狀動脈。當冠狀動脈被斑塊堵塞到75%以上時，會影響心勝的血液供應，也就是心肌會缺血，會引起心絞疼。堵塞95%以上時會隨時出現完全堵死的風險。完全堵死了就是心肌梗死了。在這種情況下，只要及時恢復血液灌注，一切就回復到正常健狀態。理論上心臟就是一個正常的心臟，該做什就可以做什麼，包括勞動和所謂的鍛鍊。當然，體力活動要根據自己的情況來做，即使是正常人，也不可以片面強調運動。要適當運動，要科學運動。

支架術是一種用於改善血管狹窄，緩解心臟缺血癥狀的手術方式。心臟支架術可有效緩解心梗患者的症狀，但是卻無法消除基礎的病理因素，患者仍需注意後續的干預治療。

心臟支架術後，患者已有的動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓等基礎疾病仍然存在，且支架術只是針對嚴重狹窄的血管。若不加以積極預防，仍有可能發生血管堵塞而致心梗。因此，患者在支架術後應繼續遵醫囑進行藥物治療，包括抗心肌缺血藥物、抗血小板聚集藥，以及針對高血脂、高血壓等基礎疾病的治療用藥等。

除此之外，患者還需注意日常的生活方式干預。運動對於改善心功能的作用是公認的，但是正確的運動應該是在考慮患者的病情、身體狀態等來選擇的。對於支架術後的患者，應權衡運動的利弊開始選擇運動。

1、支架術後多久運動：支架術後運動時間應該根據患者的恢復程度來選擇，沒有一定的標準。一般建議，運動可在術後一個月後開始，以中低強度的有氧運動為主。當然，具體的開始時間最好遵醫囑進行。支架術後，患者應定期進行復查，確保患者病情穩定後，才可進行運動。需注意，患者的運動必須注意循序漸進，從簡單、低強度的運動開始，逐漸增加運動量。

2、運動專案選擇：以中低強度的有氧運動為主，初期可選擇慢走、爬樓梯等，之後逐漸加大運動量，選擇快走、慢跑、爬山、游泳等。運動應持之以恆，堅持每天30min左右，每週5次左右，以養成良好的運動習慣。