30，50，代表的是防曬的倍數。

30倍防曬時間是7.5～9個小時，平時日常防曬就夠了，如果是經常在戶外活動，海邊遊玩可以用50倍的

防曬倍數其實就是防曬強度的關係，倍數越強、防曬越強，這很好理解，還有一些細微差別也會影響到防曬效果。

1，防曬倍數的區別

我們都知道太陽有紫外線，紫外線的波長有長短之分，比較容易變黑的是長光波，一般在早晨和傍晚會出現，曬日光浴就選這個時間段;短光波會曬傷我們面板，一般出現在中午炎熱時間段，這時候建議就不要出門活動了。

日常我們在Sunny沒那麼強烈的時候，使用30倍數或者15倍的防曬，完全沒問題，如果太陽比較猛烈那就需要注意了，除了使用50倍數防曬，還要避免被Sunny直射，猛烈的Sunny照在地面的反射都會讓你變黑。

2，使用場景的區別

高倍數的防曬一般用於戶外，比如：爬山、海邊游泳、逛街等場景;低倍數的防曬適用於Sunny沒那麼強的場景，適合日常使用，較多人使用的是15倍數和30倍數的。

3，成分的區別

防曬指數低代表所使用的成分含量少，狀態比較輕盈，使用起來比較清爽。高防曬指數所含有的成分較多，膏體厚重，對皮的負擔加重，毛孔透氣比較困難。

4，防曬持久度的區別

這個區別很好理解，高防曬指數比較持久，而低防曬指數則沒那麼持久。防曬的持久時間跟指數形成直接聯絡。

現在是否對防曬倍數有所瞭解呢，當你瞭解這其中的關係後，你防曬起來更加有效，而且知道什麼時候用什麼倍數的防曬，這才是該有的防曬護膚知識。