別太擔心！這篇報告本意是提醒生產商和相關機構加強對防晒霜的監督管理，因此實驗用量較大，所以防晒該塗還是要塗的，最好買品牌的防晒霜，那樣質量有保證！

斌哥建議：夏天每個人都應該塗防晒霜。平時紫外線弱，為刺激面板可以不塗；但是夏天Sunny那麼強烈,肯定要塗防晒霜的。青少年可以塗抹倍數不那麼高的，溫和輕薄一些的防晒乳。夏天我家幾歲的小朋友外出,我都會給他抹兒童防晒乳,還有防晒衣和帽子,面板柔嫩更經不起太陽暴晒,防護措施是必須的。

●防晒不僅限於塗抹防晒霜；

●無論任何產品，拋開劑量談毒性都是耍流氓。

夏季Sunny熾烈，紫外線超強，孩子面板又嬌嫩，如果沒有做好防晒，超強的紫外線，可能會導致孩子免疫力功能失調、日光性皮炎，甚至有患面板癌的風險。

防晒方法要用對：

1、物理防晒：遮陽傘，防晒衣，帽子。

2、化學防晒：基本上就是防晒霜了，防晒霜還有分為物理防晒劑和化學防晒劑。

提前塗抹：青少年出門前的20-30分鐘抹防晒，才能真正起到防晒的作用。

塗抹夠量：千萬不要為了怕油而給青少年抹輕輕一層。根據防晒劑人體實驗的標準，推薦用量是2mg/cm2，簡單來說，孩子臉部塗抹一元硬幣大小的量，其他部位塗抹三塊錢的量。

定時“補妝”：孩子長時間在戶外，每隔2小時，需要補抹一次。如果出汗多，稍微頻繁一點，也可以。

防晒霜也是要卸妝的，一般來說用清水就能洗乾淨，或者可以選擇青少年專用的洗面奶和沐浴露。

晒後修復怎麼做？

及時冷敷：用冷水浸泡過的毛巾敷在晒傷部位30分鐘，可使面板溫度降到正常。

做好保溼：在孩子晒傷處薄薄塗抹一層潤膚露，也能起到保溼的作用。

如果孩子覺得特別疼，甚至長出了水泡，有浮腫、發熱、嘔吐、脫水等現象，不要猶豫，看醫生才是正道。

注意：酒精千萬不能用！不僅對孩子的大腦發育不好，還容易造成脫水。

可以塗的，但是要在有戶外活動 例如去海邊，去郊遊等的時候再擦，平時不要多擦，因為青少年屬於青春期，油脂分泌旺盛，而且上未發育完全。尤其是在臉上，防晒霜會阻塞毛孔呼吸和釋放廢物，容易對臉部面板起消極作用，易起青春痘需要的！因為紫外線可以加速面板老化！！雖然你現在還年輕，但素也要做好預防滴工作！打個好底子！現在可以選些溫和滴防晒產品！！最後回到家了，好好清潔面板！畢竟防晒產品或多或少也會堵塞毛孔滴！所以要做好清潔工作

面板是人體最大的器官，從小我們就要學會保護，建議選用兒童防晒霜，青少年兒童適用！推薦宮中祕策防晒霜，參考價89-150左右。