不一定。

有的新媽媽不但不會瘦，反而還會胖起來。分享一個真人事例，我姑舅弟弟的老婆，孕期也是易胖體質，懷孕後是雙胞胎，我姑舅弟弟的丈母孃給她女兒各種補充營養，孕後期翻身和坐起來都需要人幫忙，產前180～～190斤，生完寶寶後，母乳餵養，為了奶水充足，也是各種大補，肉湯不斷，一天能吃一鍋，雞蛋一天能吃十來顆，看的我們目瞪口呆，有心想給她們提個建議，又害怕我弟媳和她媽多心，嫌棄他們能吃。

我弟媳出了月子體重還有160--170斤，還像懷的雙胞胎，臨近分娩的一樣，悲催的是，他們家雙胞胎女兒都已經上了小學了，我弟媳依然那麼胖，幸運的是，他們的女兒身材高挑、亭亭玉立。

所以坐月子哺乳的媽媽不一定會瘦，一定要科學坐月子才會瘦，具體如下：

1.不可過量滋補

新媽媽經過了十月懷胎和痛苦的分娩後身體虛弱、再加上要給寶寶母乳餵養，產後是需要滋補，但是不可過量，否則只會適得其反。

最直接的後果就是新媽媽產後肥胖，也會使寶寶超重。

正確做法均衡營養，有肉有菜、不挑食，滋補湯水有講究，不是一味地亂喝。

2.及時運動

分娩後，雖然要好好休養，避免過度勞累，但是也需要適量運動，量力而行的做一些肢體健美操，以消除腹部和腰部的贅肉，分娩兩週以後就可以進行腹肌收縮等運動，當然產後運動要持之以恆，效果也明顯。

3.堅持母乳餵養

母乳餵養不但有利於寶寶健康成長，也有利於新媽媽身體恢復，新媽媽製造乳汁會消耗身體所儲存的脂肪。

當然，懷孕期間孕媽媽也需要注意控制體重，不至於體重增加過多，產後瘦身自然很容易。

其實很多產後的媽媽在坐月子期間都會瘦，有些是自己控制的，也有些就是自然瘦下來的，但是主要有兩個方面。

一、堅持母乳餵養，是非常好的一種瘦身方式，因為這能夠有效增加身體的支出。所以，很多堅持母乳餵養的新媽媽都會瘦。

二、在飲食上，堅持少吃多餐，相信我，胖都是吃出來的，想要瘦下來，首先就需要從源頭上減少身體的攝入，但一定要保持營養。