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1 # 吧啦小精靈
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2 # 文海話育兒
老一輩的人擔心新媽媽分娩時體力消耗過大而導致身體虛弱,再加上希望新媽媽能及早產奶,往往在產後沒多久就馬上給新媽媽熬製濃稠香噴噴的湯。其實,這樣的做法是不可取的,分娩有順產和剖腹產,兩種不同的分娩方式產後喝湯的時間和種類都是有區別的。
那麼,手術後喝什麼湯最好,需要補充什麼?
剖腹產6小時候後,新媽媽排氣了才可以進食,這時候是以流質食品為主。我閨蜜那時候剖腹產後第一天,她家裡人給準備的是蛋花湯和魚湯;第三天後就開始喝小米粥、瘦肉粥、新鮮魚湯;一星期後開始喝排骨湯、豬肚湯;之後就是羊肉湯、豬蹄湯等。
在這裡推薦兩款適合剖腹產新媽媽食用的!
1.牛奶鯽魚湯: 這道湯的做法非常簡單,就是把魚熬出濃湯後再倒入純牛奶加熱後就可以了。牛奶中含有氨基酸和各種礦物質,配以鯽魚一起熬湯,可以提高母乳的質量還能滿足寶寶生長髮育的需求。(剖腹產三天後就可食用)
2.藥膳母雞湯: 用老母雞配以當歸、黨參、黃芪、枸杞等一起煲熟後的湯,味道非常鮮甜,而且不用加任何調料。剖腹產新媽媽喝雞湯可以滋補虛弱的身體,還可以健脾開胃,進而能讓身體儘快恢復元氣。(剖腹產兩週後食用)
鴿子湯。
我也是剖腹產,恢復挺好的,傷口癒合也也比較好。
我是去年接受的剖腹產,我兒子這個月正好一歲,頭胎,因為早產實施的緊急剖腹。
鴿子湯的滋補效果很好,鴿子屬於熱性的哺乳動物,坐月子期間的媽媽們食用鴿子是具有一定的好處。
我是做完手術的第二天,開始排氣以後,醫生說腸胃功能已經恢復了,可以適當進食,於是第三天我媽媽就給我燉了鴿子湯來補。實際上喝鴿子湯能促進治癒傷口也是我們老家的經驗和習俗,我弟媳生孩子的時候,兩胎都是剖腹產,我媽媽也是燉的鴿子湯給她喝。
關於鴿子湯,還有些地方的習俗是說剖腹產以後坐月子喝鴿子湯,傷口容易好,而且以後也不癢,因為經歷過的媽媽都知道,剖腹產傷口恢復不好就容易增生,傷口容易癢。
最後,還有一點,鴿子湯真的很好喝,剖腹產的媽媽們可以試試……