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1 # 學而時習之育兒
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2 # 鮮驗
你好，孕媽不可吃的水果有：西瓜，菠蘿，李子，山楂，芒果，杏仁，龍眼，木瓜，榴蓮，甘蔗，荔枝，獼猴桃等，凡是寒涼和溼熱的水果都不可以吃；可以適量吃點草莓，蘋果這些平穩的水果；另外，孕婦懷孕期間應吃燕窩，燕窩裡含有EGF和唾液酸，EGF有修復面板的功能，可以改善妊娠紋，唾液酸對寶寶的腦部發育有著極大的幫助，多吃燕窩可以生出聰明的寶寶。
孕期要少吃或不能吃的水果有哪些？懷孕期間，因為每個孕媽咪的體質不同，因此有的水果可能有些孕媽咪可以吃，而有些孕媽咪卻不能吃，所以不能一概而論。
一，孕期要少吃的水果有哪些2，榴蓮（性熱、多吃易上火容易引發便秘、糖分多容易引發妊娠糖尿病）
3，桃子（夏季多吃桃容易引起身體燥熱、此外，多吃桃還容易腹瀉）
4，菠蘿（多吃容易上火，除此之外，過敏體質的孕婦最好不要吃）
5，荔枝（性熱，多吃容易上火）
二，孕期不能吃的水果有哪些1，山楂（想必大部分孕婦都知道懷孕最好不要吃山楂，特別是孕早期，這是因為山楂有引起子宮收縮的作用）
2，杏子（有滑胎的作用，不僅如此，多吃杏子對孕婦牙齒也不好）
3，桂圓或龍眼（其實沒有曬乾、果實呈乳白色的叫龍眼，而曬乾、果實呈黑褐色的叫桂圓，這兩者營養價值都很高，但孕婦最好少吃或者不吃）
需要說明的是：水果能不能吃或者能不能多吃需要看孕媽咪的個人體質，像有些孕婦只吃了一點某種水果就導致流產了，而有些孕婦吃很多這種水果一點事都沒有。
總之，關於孕期吃水果的問題，孕媽咪要結合自身的身體狀況來綜合考慮。