藤黃果果皮上的羥檸檬酸是其主要有效成分，而羥檸檬酸的主要作用就是阻止脂肪的合成。如果是餐前攝取藤黃果，就能阻止多餘的葡萄糖轉化為脂肪，同時促進其轉換為較容易被利用為熱量的肝糖，可以預防肥胖。

羥檸檬酸可以迅速啟用腎上腺素加大脂肪消耗，分解燃燒大量的脂肪。

除此之外，藤黃果能夠刺激飽食神經，讓人體很難有空腹感，食量自然而然的就會減少。

而且藤黃果沒有什麼副作用，減肥後不容易反彈，目前在美國和日本相當流行。

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6小時前

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