心理學家把人的性格分為A、B、C、D四種類型，並且發現人的性格與疾病密切相關。其中A型性格與心臟病密切關係。Ａ型性格，屬於急躁型的性格，是典型的爭強好勝的性格，遇事容易急躁、緊張，容易衝動，經常會為一些小事生氣，情緒的反應比較強烈。經常使自己整天處在緊張和壓力之中。B型性格是典型的中庸性格。屬於冷靜型性格，為人隨和，遇事時懂得冷靜、思考，善於應對各種突發事件，不爭強好勝，有忍耐力但不是一味地忍讓。C型性格屬於隱忍溫吞型，為人比較自卑、遇事忍氣吞聲，容易心情緊張，面對矛盾以及事情，有鴕鳥性格，第一反應是迴避、忍讓。D型性格屬於屬於消極抑鬱型，為人比較孤僻，看事情比較悲觀消極，不善於社交，經常一個人躲在角落裡沉默寡言。

A型性格的人更容易發生高血壓、冠心病等心血管疾病。血壓的高低受多方面的影響，其中性格是其一，A型性格人容易發生情緒激動，情緒激動時，血液中交感神經興奮，兒茶酚胺等促進血壓升高的內分泌激素增多，血管收縮，血壓升高。因此有高血壓的人，放鬆心情，緩解緊張焦慮的心情更有助於血壓的控制。

但是性格沒有好壞之分，有A型性格的人因其雷厲風行的做事風格，更容易在事業上取得成就，但是我們除了事業上的追求，也要健康的身體，因此A型性格也要學會宣洩自己的情緒，釋放一定的壓力，更有益健康。比如制定一個符合自己實際能力的目標;在時間安排上要預留迴旋的餘地;嚴格劃清工作與休息的界線;培養業餘愛好，增加生活情趣;經常參加體育活動，提高機體承受能力。