趁著能走的時候，和朋友們去旅遊散心。2找一個感興趣的事來做，比如去做攝影拍攝，或者可以寫毛筆字，或者打下麻將。3可以去做社會公益性的活動，比如做義工。4在不如有孫兒的話，幫子女帶小孩，雖然辛苦的，也是值得的

家裡有老人，如獲一寶 ，我是這樣做的， 1我給老人家裡裝了wifi，讓她在電腦上裝了微信，教她使用微信，發聊天資訊，影片，語音，加了很多好友，還建了幾個親戚群，我因為工作的原因在本地，但是我們家的親戚大多在外地，有的甚至在國外，有了微信方便聯絡，一點開，就能和想見得人聯絡上，說上話，好像見面的感覺，覺得非常親切， 2我們家老人身體好，愛運動，我辦了我們這裡的旅遊年卡 ，小長假或者星期六日，只要是不冷不熱的天氣，我就拿上手機，帶著老人出門遊玩，拍照，回來以後把照片整理出來，送去照相館沖洗，3我家老人喜歡看電影，我就在附近的影院辦了一張會員卡，我們家老人愛學習，學會使用美團app，搜尋到自己喜歡看的電影，自己可以訂票，去觀看， 4我們家老人喜歡看書，市裡新華書店，圖書館，也是她常去的地方。所以說，老人年紀大了，不一定就要在家帶孩子，做飯，可以走出去，多接觸社會，發揮自己的興趣和愛好，這樣就可以擺脫孤獨，充實自己，心情好了，身體也就好了。

如果身體允許的情況下，可以跟團旅遊，觀賞祖國的大好河山。也可以參加社群的文化活動，學一門樂器（如口琴、葫蘆絲等），也可以學習書法。這樣既可以與人交往，在學習中找到樂趣。參加一些公益事業的活動，體現自己的社會價值。

1、有條件的可上老年大學。

2、與同齡人相伴，經常開展一些活動，如旅遊、打牌等。

3、選擇自己喜歡做、興趣高的事情和娛樂活動，有規律地積極參與，長期堅持。如攝影、釣魚、書畫等。

4、參加公益事業。如，尋親活動、救助活動。

隨著現在社會的工作壓力逐漸增大，在家的時間少之有少，年邁的父母會感覺孤獨寂寞，怎樣才能讓父母的晚年幸福安康？不會感覺孤獨寂寞。1，我們可以給年邁的父母買些寵物，透過養寵物可緩解他們的孤獨。

2.可以買些花草給年邁的父母，這樣也有利於他們的身心健康。

3，讓自己的子女多去陪陪爺爺奶奶，陪他們下棋，做遊戲。

4，在家的時候放點音樂，也可讓老人心情平靜。我媽她就自己經常聽收音機。

5，讓老人多出去和老年人玩，每天多出去運動運動。

6，最好的方法就是我們常回家看看，多陪陪老人，讓老人不會感到孤獨寂寞！