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1 # 新農人葡萄哥
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2 # 心血管王醫生
冠心病什麼都可以吃,沒有絕對禁忌!
對於有些食物適可而止,過猶不及!
比如說高鹽高油高熱量高脂肪的食物,也能吃,只是一定要控制量,吃多了或經常吃肯定會加重動脈粥樣硬化,加重冠心病。但偶爾吃一次沒有問題,因為開心也很重要,活著不僅僅是為了時間而活著,要活的有質量,更何況偶爾一定量的解饞不會有那麼嚴重。
再說葡萄,本身就是一水果,只要沒有糖尿病,肯定鼓勵吃,不但那可以吃葡萄,所有的水果蔬菜都鼓勵吃。
但有人說葡萄抗血小板的作用比阿司匹林強,純屬胡說八道,阿司匹林會引起出血,大家都知道,那誰聽說普通引起出血了,有的人科普只不過是互相抄襲,也不看看,也不動動腦子。
按中醫講,葡萄補氣血,強筋骨,利小便。治氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風溼痺病,淋病,浮腫。
葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外,並含有卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P等,此外,還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
所以,無論按照膳食指南,冠心病飲食建議,中醫認識,還是葡萄的營養成分來說,冠心病能吃葡萄!
但別聽人忽悠葡萄比阿司匹林還厲害!
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3 # 萬納海藻肥
可以的。葡萄中尤其是葡萄皮與葡萄籽中蘊含豐富的原花青素,是一種抗氧化很好的物質,葡萄果肉中有天然果糖,纖維素 都是很好的營養元素。冠心病患者控制油鹽的攝入,減少對血管內脂肪增加有害物質的攝入。對水果方面並沒有強烈的要求,當然任何食物都需要適量食用,避免過而不及
冠心病建議多吃葡萄,有個前提是健康自然成熟的無公害葡萄,葡萄中含有大量的葡萄糖以礦物質以及人體必須的多種氨基酸,,葡萄糖可以大量被人體吸收,快速補充人體的能量,礦物質和氨基酸可以快速補充人體的必須物質。從中醫的角度講:葡萄性平、味甘酸、無毒,中醫認為葡萄可以“補血強智力筋骨,健胃生津除煩渴了,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”