口臭，女朋友當然會介意，同事和領導也會介意的，而且你自己平時也會或多或少有些自卑。

別怕，我來教你如何去除口臭，方法如下：

1、喝桂花茶

桂花茶，很香，喝後會讓口氣花香四溢，芳香持久，其實，桂花不僅能去口臭，而且還具有止咳化痰，養身潤肺的功效 ，又有滋潤面板，美容養顏之功效。

2、喝金銀花茶

金銀花具有清熱解毒的功效，可以緩解口腔內發炎，也可以治療急慢性扁桃體炎、牙周炎等症狀，同時，也可以讓口氣清新起來。

3、喝綠茶

綠茶，其香氣清幽，不僅可以提神醒腦，清新明目，還能降壓除脂，減肥，殺菌消炎，同時還可以去除口臭。

4、喝菊花茶

很的人口臭的原因是火氣太大造成的，喝菊花能降火，去除口臭。

5、把桔子皮放嘴裡嚼

桔子皮有股清香味，還含有維C，是個好東西。

其實把這句話翻一個個問你，“女朋友嚴重口臭，你會介意嗎？”

相信你也會覺得不舒服。

那與其與此還不如深究一下，為什麼會嚴重口臭。

口腔區域性疾患是主要導致口臭的原因，而且口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，有一些器質性疾患也會導致口臭。

如果是口腔的問題，那包括口腔裡的齲齒、殘根殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜病等等都能引起口臭。其中齲齒和牙周疾病是最常見的問題原因。

深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經過發酵分解，產生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經治療也可發出臭味。

牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內細菌發酵產生硫化氫、吲哚和氨類，因而產生臭味。另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合併牙周致病菌感染，也會發出臭味。

如果不是口腔內部原因，那就要考慮是不是其它部位的疾病了。

口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產生膿性分泌物而發出臭味。

常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味。

幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭。

糖尿病酮症酸中毒患者可撥出丙酮味氣體。

尿毒症患者撥出爛蘋果氣味。

疾病原因的話，那就對症處理。

如果不是疾病原因，是生理性原因引起的，比如吸菸、飲酒、吃大蒜大蔥等等，那就勤刷牙勤漱口，注意口腔衛生吧。