頭髮油，彷彿沒有啥特效祛油的洗髮水，唯一的辦法就是每天洗。

我有個私房秘方可以教你，買一把砭石梳，每天早晚梳頭二百下。

我以前頭髮超級油，油光發亮的那種，油膩粘黏，看上去就很髒的樣子。朋友開玩笑，螞蟻上去都要拄柺杖。

堅持梳一段時間後，現在好了很多，就算偶爾一天沒洗頭，頭髮也不再油光可鑑。

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第❶步蜜植素洗髮水

將頭髮打溼 揉出豐富的泡沫 用指腹按摩頭皮 有去屑 止癢 防脫 控油的功效 COCO香水味道72小時留香！

你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~

在很多人還在追求頭髮護理的時候，已經有人意識到頭皮護理比頭髮護理更重要，因為頭皮才是生出好頭髮的土壤，至於頭髮只要保持保溼順滑就行了。

這裡呢，給你推薦以下幾種頭皮護理產品

使用的時候最好是用個小滴管或者小噴壺，噴在頭皮上然後按摩，用水衝一下就行了。

這一大瓶300左右，是貝佳斯最好的護理頭皮的泥漿，它採用的是義大利火山泥，裡面含有綠茶成分和蛋白質，使用的時候直接塗抹在頭皮上就可以了。

也是適合頭皮預清潔，但是因為是泥類，自己在家操作可能不太方便，建議是帶到髮廊做護理，做完以後按正常程式洗頭即可。

德國品牌，這款頭皮調理液價效比非常高，配方思路和德國世家差不多，酒精多，植物提取物少，主打迷迭香精油，適合頭皮癢的人。

使用方法也是差不多的，準備一個滴管瓶，然後直接塗抹在頭皮上進行按摩。

這款complexe 5是一款預清潔產品，用以油溶油的方式清潔頭皮發囊周圍分泌的油垢。

使用方法是把精華直接擦在頭皮上，按摩5~10分鐘，再按正常程式洗頭。建議是一週用一二次就可以了。它可以讓頭皮更加潔淨健康。

更適合有頭屑問題，髮質纖弱的人。

總之呢，頭皮需要保持潔淨，如果你可以經常使用一些護理產品做做按摩（有人用梳子梳頭，這就是按摩的一種，可以活化毛囊），頭髮自然就會健健康康的啦~

聞香識女人，自然之色精油洗護 精萃源於自然 呵護絲絲秀髮 滲透滋養 強勁髮絲 淨透去屑 卓效去油 修護受損 密集滋養 受自自然 回饋自然 蘊含精油的洗護 給你的秀髮，最天然的守護‼️

頭髮生油，頭髮油黑髮亮是肝腎健康的表現，頭油過多會使頭髮黏連，有異味，應該經常梳洗，人五十過後，頭油減少，發乾燥如柴草，說明肝腎功能減退，

如頭髮油過黏連，用一不傷發的洗頭液，我沒有好推薦的牌子！！！

頭髮：血之餘，精之本。

一個人，可從你頭髮上看出你的健康，疾位，甚或你的特性。

大凡出油的頭髮，多為黃，軟，柔，糟。從此可斷出這類人大多屬替苦人擔憂之人，喜樂無常之人，易暴易軟之人，外剛內柔，心地善良，苦心脆弱之人(信不信由你)。

頭髮出油，形似潮溼一般，手指插入油溼油溼的。民間稱為腦油多，枕巾，衣領，被頭常含油垢，它出現一種特殊的油質氣味，如同油拌土垃一樣，有一種油土味，還有一種狐油味。

頭髮出油，屬髮根內生，洗掉還出，人沒辦法，它是人體內因造成的。

這種現象，多為血虧，腎虧和脾溼之象。也就是肝腎陰虛和內溼毒過大引發的，中醫屬虛寒(溼)之症。又多為缺鋅，缺鐵，缺谷維素所至。

這類問題，無論男女，應就醫，實行滋補肝血以填虛陰之冷，實行滋補腎陽以解陰入元陽之本。提升腎元之氣，達到活血滋陰通絡之象，再以去溼敗毒之法，以攻內溼毒外洩，再進補營養，如是這樣，頭油會自然退去。多進五穀粗糧和青黑菜蔬，再加上蛋類，和熱能食品等，自會黑髮烏亮而不潮溼。

個人觀點：再好的洗髮膏和護髮素，均不如自然進補與養生也。

首先要保持生活規律，不要壓力過大，不要熬夜。飲食方面儘量避免攝取高油脂與煎炸的食物。這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。平時要勤洗頭保持頭皮清潔，洗頭時不要用太熱的水，那樣會越洗越油。洗髮水選擇清爽型的（無矽油的），不要選二合一的，可以試一下清揚或海飛絲，特別油的情況下可以去藥店買康王或者採樂洗劑