點穴位不僅可以調理氣血而且沒有任何副作用，就是需要堅持一段時間----每天一次，每次每穴三分鐘。祝你早日康復！！！
高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，高血壓患者中前者約佔百分之九十五，後者不到百分之五。中國約有近兩億人的患者，嚴重危害著人類的健康。因此提高對高血壓病的認識，及早地進行預防有著很主重要的意義。
下面我就對預防高血壓的穴位一一介紹給大家，使大家爭取做到防患於未然。 一 太沖 陰經的原穴均稱“太”，“衝”指要衝，故名太沖。 位置：位於第一二蹠骨結合部前方凹陷處，行間上兩橫指，蹠趾關節後。 主治：高血壓、頭痛、眩暈、失眠、子宮出血、尿瀦留、痢疾、精神分裂等。 二 足三里 “三”指犢鼻穴下三寸，“裡”通達的意思，胃經的合穴，故名足三里。 位置：膝下三寸（四橫指）。脛骨嵴外開一橫指。 主治：高血壓、胃痛、嘔吐、腹脹、便秘、腸鳴、癱瘓、神經衰弱、消化不良等。 三 三陰交 是指脾經，肝經，腎經三條陰經的交會處，故名三陰交。 位置：內踝上三寸（四橫指），脛骨後緣。 主治：高血壓、蕁麻疹、失眠、神經衰弱、眩暈、下肢痿痺。 婦科病---月經不調、閉經、崩漏、難產、不孕、帶下。 腸胃病---腸鳴、消化不良、脾胃虛弱、腹脹。 泌尿系統疾病---遺精、陽痿、遺尿、小便不利、尿血、陰部腫痛。 四 風池 “池”指淺的凹陷處，該穴為風邪窩積之處，故名風池。 位置：位於胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風府穴凹陷處。 主治：高血壓、頭項強痛、目赤痛、近視、感冒、鼻塞等。
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高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，高血壓患者中前者約佔百分之九十五，後者不到百分之五。中國約有近兩億人的患者，嚴重危害著人類的健康。因此提高對高血壓病的認識，及早地進行預防有著很主重要的意義。
下面我就對預防高血壓的穴位一一介紹給大家，使大家爭取做到防患於未然。 一 太沖 陰經的原穴均稱“太”，“衝”指要衝，故名太沖。 位置：位於第一二蹠骨結合部前方凹陷處，行間上兩橫指，蹠趾關節後。 主治：高血壓、頭痛、眩暈、失眠、子宮出血、尿瀦留、痢疾、精神分裂等。 二 足三里 “三”指犢鼻穴下三寸，“裡”通達的意思，胃經的合穴，故名足三里。 位置：膝下三寸（四橫指）。脛骨嵴外開一橫指。 主治：高血壓、胃痛、嘔吐、腹脹、便秘、腸鳴、癱瘓、神經衰弱、消化不良等。 三 三陰交 是指脾經，肝經，腎經三條陰經的交會處，故名三陰交。 位置：內踝上三寸（四橫指），脛骨後緣。 主治：高血壓、蕁麻疹、失眠、神經衰弱、眩暈、下肢痿痺。 婦科病---月經不調、閉經、崩漏、難產、不孕、帶下。 腸胃病---腸鳴、消化不良、脾胃虛弱、腹脹。 泌尿系統疾病---遺精、陽痿、遺尿、小便不利、尿血、陰部腫痛。 四 風池 “池”指淺的凹陷處，該穴為風邪窩積之處，故名風池。 位置：位於胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風府穴凹陷處。 主治：高血壓、頭項強痛、目赤痛、近視、感冒、鼻塞等。