高密度脂蛋白是什麼？高密度脂蛋白對人體健康有什麼幫助？高密度脂蛋白越高越好嗎？
高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇，再轉化為膽汁酸或直接透過膽汁從腸道排出，HDL是一種膽固醇，其功能促進膽固醇的代謝，所以作為動脈硬化預防因子而受到重視。
現代醫學透過動脈造影證明，高密度脂蛋白膽固醇含量與動脈管腔狹窄程度呈顯著的負相關。所以高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。
有新的證據表明在特定的條件下，高密度脂蛋白分子可導致功能失調和炎症，反而從另一個角度導致心血管疾病風險增加。
因此，對於我們日常的飲食健康，和身體狀態來說，我們現在的飲食中飽和脂肪酸、膽固醇都很高，因此高密度脂蛋白在通常情況下，保持高值是有益健康的。
但是不意味著，越高越好。
如何有效減肥？
https://www.wukong.com/question/6591359157415182596/
孕期血紅蛋白偏低，不缺鐵，可能是地中海貧血嗎，有必要查地中海貧血嗎？
https://www.wukong.com/question/6677386245720506628/
用電子健康稱測體重，每次測的體重結果都不一樣，是為什麼？
https://www.wukong.com/question/6655072008310620424/
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高密度脂蛋白對人體健康有什麼幫助？高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇，再轉化為膽汁酸或直接透過膽汁從腸道排出，HDL是一種膽固醇，其功能促進膽固醇的代謝，所以作為動脈硬化預防因子而受到重視。
現代醫學透過動脈造影證明，高密度脂蛋白膽固醇含量與動脈管腔狹窄程度呈顯著的負相關。所以高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。
高密度脂蛋白越高越好嗎？有新的證據表明在特定的條件下，高密度脂蛋白分子可導致功能失調和炎症，反而從另一個角度導致心血管疾病風險增加。
因此，對於我們日常的飲食健康，和身體狀態來說，我們現在的飲食中飽和脂肪酸、膽固醇都很高，因此高密度脂蛋白在通常情況下，保持高值是有益健康的。
但是不意味著，越高越好。
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