1、避免使用清潔力很強的潔面乳。

2、一天洗臉不超過2次，多次的清潔會破壞面板自然形成的防護。

3、用溫水洗臉，減少溫度刺激。

4、每月使用清潔類面膜1至2次即可。

5、面部去角質類產品需要慎重使用。

6、每次化妝後要徹底卸妝，清潔乾淨。

7、平時要做好基礎的保溼補水。

對於敏感肌人群來說，在選擇洗面奶上面，一定選擇含弱酸性的，千萬別買弱鹼性的，長期下去的，你的角質層會越來越薄。

弱酸性洗面奶排行榜：

1.珂潤潤浸保溼潔面泡沫

2.絲塔芙潔面乳

3.DHC 柔顏潔面乳

4.EltaMD 氨基酸泡沫溫和洗面奶

5.雅漾 平衡潔膚凝膠

6.芙麗芳絲洗面奶

7.fancl保溼潔麵粉

8.Fresh大豆潔面洗面奶

面板之所以敏感 肌膚屏障受損 角質層薄 稍微外界刺激 誘發敏感

一 避免濃妝 給肌膚減輕負擔

二 卸妝儘量選擇溫和不刺激的 像卸妝乳之類的產品

三 儘量用手來接觸肌膚清潔 不要過度用化妝棉 擦 本來角質就薄

四 少用去角質 美白產品 平時做好保溼 敏感肌儲存保溼功能較差 一定要用帶修復功能的面霜