回覆列表
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1 # 蘭若隨筆
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2 # 心理文獻學習者潘朝陽
一個是煩惱等我複雜程度高了,簡單一招很難搞定。還有就是慢慢體力精力跟不上了,力不從心了,累計的煩惱多了。最後就是人長大了有些話說不出口了,把簡單事情複雜化了。
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3 # 依心尋理
什麼是心理承受能力?是每個人面對逆境而引起的心理壓力和負面情緒的承受與調節的能力,主要是對逆境的適應力、容忍力、耐力、戰勝力的強弱。一定的心理承受能力是個體良好的心理素質的重要組成部分,是我們一生中都需要修練的能力。
其實現在的小孩子心理承受能力反而逐漸降低,逆反、出走、自殺比比皆是,社會的快速發展,家庭生活結構的變化(從家中3個以上的孩子變成1-2個),學業壓力異常繁重,成績之上的社會性問題無法解決。父母對待學習嚴格,但在其它方面又十分溺愛,身心的發展就很容易變得片面。
為什麼以前的小孩子承受力強?放養型的生活、學習娛樂的平衡、父母管教的粗放都是讓我們這些30+以上的人自然的形成了相對平衡的承受和調節能力。同時孩提時期的認知少,想法也變得簡單,反而更容易表現出良好的適應力和自信。
成年人,認知能力更強,思維更復雜,也更容易把簡單的事情變複雜。這種事情也經常發生。有一次幫孩子複習,本來是A+B=C,結果讓我又繞出了D.E,最後以“媽媽,你想的太複雜啦”“好吧,我想多了”結尾。也因為這件事一直在自省中,我試著,開始用她的視角看一些問題,突然我想明白、看清楚了很多事情。有時候,保持童心,用孩子的眼睛看問題,就變得簡單和容易得多。
並不是越長大承受壓力能力越差,而是越長大壓力更多更雜,感覺上承受力更差了。其實是更好了,想想誰不是一邊承受壓力一邊憧憬明天?誰輕言放棄過。
反而是小時候哪怕是一點點寫作業的壓力也覺得是天大的事,有人就乾脆放棄好好學習了。